Dennis Deridder

Microkiné is een therapievorm die erop gericht is om blokkades in het lichaam op te sporen en te behandelen, vaak door onbewuste emotionele of fysieke trauma's aan te pakken. Het is zeker mogelijk dat een behandeling je heeft geholpen om oude emoties of patronen naar de oppervlakte te brengen, zodat je ze kunt herkennen en verwerken. Dit kan verklaren waarom je nu een diepere connectie voelt met een emotie zoals eenzaamheid, die wellicht al sinds je kindertijd aanwezig is.

Wat je nu het beste kunt doen, hangt af van hoe je je voelt en wat je zelf nodig denkt te hebben. Hier zijn enkele suggesties:

1. **Bespreek het ...met je osteopaat of microkiné-therapeut**: Als je denkt dat deze ervaring verband houdt met de eerdere behandelingen, kan het nuttig zijn om dit met je therapeut te bespreken. Zij kunnen je inzicht geven in wat er mogelijk aan de hand is en of verdere sessies nuttig zouden zijn.

2. **Geef het tijd**: Soms hebben emoties tijd nodig om te verwerken. Als je geen fysieke pijn ervaart en het gevoel hebt dat je dit emotioneel kunt dragen, kun je ervoor kiezen om het even aan te kijken en te observeren wat er gebeurt.

3. **Zoek ondersteuning als het nodig is**: Als de emotionele ervaring intens blijft of je het gevoel hebt dat je vastloopt, kan het zinvol zijn om met een therapeut of coach te praten die gespecialiseerd is in emotionele verwerking of innerlijk werk.

4. **Luister naar jezelf**: Je lichaam en emoties geven vaak signalen over wat ze nodig hebben. Als je voelt dat een nieuwe sessie bij de osteopaat of microkiné-therapeut goed zou zijn, volg dan dat gevoel.

Het belangrijkste is dat je mild bent voor jezelf en jezelf de tijd en ruimte geeft om deze gevoelens te begrijpen en ermee om te gaan. Dit kan een kans zijn voor persoonlijke groei en heling! Meer lezen

Op zichzelf zal microkine wel iets kunnen doen. Maar of dit de angst een ernstige ziekte te krijgen of dood te gaan zal doen verdwijnen is weinig waarschijnlijk. Een combinatie met Rational Emotive Therapy heeft meer slaagkans.