• Offre:
- Thérapie individuelle pour adultes,
- Rendez-vous d'orientation thérapeutique pour PsyCol
• Langues: Français, anglais, allemand
• Expertise: Psychothérapie centrée sur la personne, expérientielle
• Approche: Evidence-based, collaborative
• Focus sur le client: Favoriser la croissance, découvrir ses forces
Psychologue clinicien agréé et psychothérapeute, je propose des séances individuelle pour adultes dans deux centres situés au cœur du quartier européen, la Maison PsyCol (dont je suis le coordinateur) et le CITHE (Centre International de Thérapies).
En tant que coordinateur de La Maison PsyCol, j'offre également des séances d'orientation thérapeutique, conçues pour aider les personnes à trouver le·la thérapeute et l'approche adaptés, au sein d'un réseau de plus de 60 thérapeutes proposant plus de 15 approches dans plus de 12 langues.
Animé d’une curiosité inépuisable pour nos potentiels en tant qu'humains, j'ai commencé mon parcours en tant que neuroscientifique à l’Université de Fribourg, explorant les effets de la méditation sur le cerveau. Ma volonté d'accompagner d'autres individus dans leur cheminement de croissance personnelle m’a ensuite conduit vers la pratique de la psychothérapie. Depuis 2019, j’ai exercé en tant que psychologue clinicien dans différents services publiques de santé mentale et depuis 2024, je travaille comme psychothérapeute en pratique privée.
Mes formations englobent, entre autres, la psychothérapie centrée sur la personne, la thérapie du trauma, la thérapie par le yoga et une expertise particulière en psychothérapie essentielle, une approche novatrice intégrant les pratiques méditatives à la psychothérapie. Depuis 2024, j'ai également le plaisir d’enseigner au sein de l’Institut de Psychothérapie Essentielle. De plus, mon parcours professionnel a été enrichi des collaborations et des actions en faveur des communautés neurodiverses.
Que ce soit pour explorer des questionnements ponctuels, surmonter des difficultés, traiter des souffrances plus profondes (dépression, anxiété, isolation, deuil, trauma, etc.) ou pour poursuivre un cheminement de croissance et développement personnel, vous êtes chaleureusement accueilli·e dans un espace exempt de jugement et de pression.
Voici quelques thématiques qui pourraient vous inspirer à envisager une consultation :
• Développement et épanouissement personnel
• Gestion du stress et prévention du burn-out
• Développement de relations épanouissantes et enrichissantes
• Guérison suite à des expériences traumatiques
• Mieux vivre avec l’anxiété
• Renforcement de l'affirmation et de l'estime de soi
• Développement d'une vie émotionnelle équilibrée
• Épanouissement dans la neurodiversité
• Soutien et accompagnement lors de processus de deuil
• Accompagnement de la méditation et de la spiritualité intégrée
• Intégration d’expériences psychédéliques et/ou mystiques
Passionné de la sagesse de nos émotions, j'accorde une attention particulière à l'exploration et à la compréhension des sentiments afin qu’ils puissent déployer leur potentiel à guider nos choix vers une vie plus riche et épanouie. Les approches expérientielles telles que le focusing (travail de conscience corporelle), la pleine conscience (trouver du calme au milieu de la tourmente), et les approches basées sur la compassion (travail de l’enfant intérieur, système de la famille intérieure) inspirent particulièrement ma pratique. De plus, je suis également formé dans diverses approches du trauma (EMDR, méthodes imaginatives, systémiques).
Je continue à étudier et à suivre diverses formations en thérapie. En tant que coordinateur de La Maison PsyCol, j’organise et participe également aux intervisions hebdomadaires avec d’autres thérapeutes du centre. Afin de garantir les normes professionnelles et éthiques les plus élevées, je suis également engagé dans des supervisions individuelles bimensuelles avec une superviseuse spécialisé·e en approche centrée sur la personne.
Si vous vous sentez incertain·e à propos de ce processus, n’hésitez pas à me contacter par téléphone ou par e-mail. Je serais ravi de répondre à toutes vos interrogations éventuelles.
Vous pouvez également trouver de plus amples informations sur mon site web personnel.
“Il semble qu’il y ait un curieux paradoxe qui fait que c'est au moment où je m'accepte tel que je suis que je deviens capable de changer.” - Carl Ransom Rogers
