Vous êtes un adolescent, un adulte, un couple... Vous vous posez des questions et/ou êtes en souffrance concernant votre vie sexuelle, affective, relationnelle, familiale. Vous êtes en quête de sens, d'équilibre.
Vous vivez une situation problématique spécifique liée à la sexualité : éjaculation prématurée, anéjaculation, dysfonction érectile, dyspareunie, vaginisme, baisse ou absence de désir sexuel, addiction aux sites pornographiques...
Vous vous posez des questions liées à l'orientation, à l'identité sexuelle ;
Vous avez vécu un/des trauma(s) ancien(s) ou récent(s) qui prend/prennent trop de place. Cela cause des difficultés personnelles et relationnelles, des symptômes envahissants (irritabilité, flash-back, hallucinations, troubles du sommeil, pensées intrusives et autres) ;
Vous vivez des difficultés en couple qui peuvent être liées à une infidélité, à l'arrivée d'un enfant, à une reconstruction familiale ou tout autre événement ;
Vous avez difficile de communiquer en couple, de vous comprendre ;
Vous vivez des événements compliqués qui fragilisent le couple : maladie d'un proche, perte d'un enfant, procréation médicalement assistée, recomposition familiale, deuil...
Vous vivez des difficultés liées à une période périnatale présente ou passée ou liées à la famille, à la parentalité : baby blues, dépression post-partum, grossesse difficile, fausse-couche, deuil, burn-out parental, difficulté dans votre rôle parental...
Mes approches privilégiées :
Thérapie sexofonctionnelle :
Les outils de la thérapie sexofonctionnelle sont davantage cognitivo-comportementaux (travail sur les pensées, les émotions, les comportements) et corporels. Je les utilise pour la sexothérapie et la thérapie de couple. Ils sont généralement couplés avec d'autres approches : systémique, hypnose... En fonction des situations.
Thérapie familiale systémique :
Je vois l'approche systémique comme un manière particulière d'appréhender les questions et la vie en général. Elle est donc présente partout, dans chaque séance, dans chaque situation. Elle veille à trouver un équilibre global chez la personne, à trouver le sens du problème, à voir le potentiel de la crise, à observer les situations sous différents angles de vue, à tisser du lien entre les histoires et les personnes.
Je l'utilise encore plus spécifiquement dans les thérapies de couple et les difficultés relationnelles dans leur ensemble. Nous réfléchissons alors aux questions du donner et du recevoir, d'injustice, de reconnaissance, d'influence du passé individuel sur la relation de couple actuelle... Nous analysons ensemble la danse relationnelle spécifique que vous vivez.
Hypnose conversationnelle stratégique PTR :
L'hypnose conversationnelle "PTR" a été développée initialement pour le traitement des traumas. Nous utilisons les protections dissociations pour aller travailler ces événements tout en douceur et sans douleur, sans revivre les émotions liées au trauma. Je l'utilise également dans bien d'autres demandes (en sexologie, pour l'arrêt du tabac, la préparation aux opérations chirurgicales, comme préparation à la naissance...).
L'hypnose, c'est utiliser un état modifié de conscience naturel que vous connaissez quotidiennement (quand on est "dans la lune" ou quand on prend la voiture pour un trajet habituel et qu'arrivé à destination, nous ne nous souvenons plus du trajet, quand notre cerveau est en "mode automatique") dans un objectif thérapeutique. Je ne prends absolument pas le contrôle sur vous mais je vous apprends à prendre vous-même le contrôle de votre corps, vos sensations, perceptions. Et parfois reprendre le contrôle sur des sensations sur lesquelles vous n'en aviez plus.
L'hypnose conversationnelle (nous restons en contact par la parole durant toute la séance) me permet de savoir à chaque moment où vous en êtes dans votre expérience et dans vos émotions. Elle est particulièrement respectueuse de la personne et totalement adaptée à chaque séance. Nous sommes des partenaires et co-créons cet espace ensemble.
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