Claire Deprez

Bonjour, je m'appelle Claire, je suis diététicienne titulaire d'un bachelier en diététique à l'Institut Paul Lambin et d'un master en nutrition humaine à l'UCL.

Mon but, c’est de vous aider à retrouver une relation plus sereine avec votre corps et votre alimentation, à améliorer votre santé et à retrouver plus d’énergie au quotidien.

Que vous ayez envie de perdre du poids, d'en finir avec l'alternance de prise et de perte de poids, d'ameliorer vos paramètres de santé ou de vous débarrasser de vos pulsions alimentaires, je vous propose un accompagnement personnalisé, dans un cadre bienveillant, sans jugement.

Ici, pas de régime strict ni de solution toute faite. On parle de vous, de votre quotidien, de vos habitudes, de vos ressentis. L’idée, c’est de construire ensemble des changements qui tiennent sur la durée.

Vous repartirez avec plein d’outils concrets : un plan alimentaire qui vous ressemble, des conseils pratiques, des petits exercices, des astuces faciles à mettre en place et des idées recettes pour vous simplifier la vie.