Licenciée en psychologie et sciences de l’éducation ainsi que formée en art-thérapie, j’ai accumulé des expériences diverses conjuguant la communication, la mise en mouvement du corps, des outils d’intelligence collective et un investissement constant dans les luttes sociales.
C'est pourquoi je vous propose une démarche thérapeutique multi-dimensionnelle, incluant le corps, les émotions et l'art.
Les séances individuelles s'adaptent à votre besoin et à vos préoccupations, elles peuvent être "classiques" (tête à tête dans un dialogue verbal) ou agrémentées d'autres outils et méthodes. Pour enfant, ado et adulte.
Je vous inviterai peut-être par exemple à explorer et tester des exercices créatifs. Cet autre mode d’expression peut prendre le relais, là où les mots s’arrêtent ou ne se trouvent pas. Ces supports artistiques amènent à la démarche une part intuitive et libératrice, et vient titiller votre enfant intérieur et ce, quelles que soient la "capacité" ou l'expérience en la matière.
Et pourquoi pas ajouter aussi aux processus en cours une dimension corporelle ? Cette invitation à travailler avec le corps permet de partir à la rencontre de soi et est un moyen d’apprendre à mieux se connaître. Prendre conscience du corps implique une prise de conscience des ressentis et des sensations. Ce lien renforcé avec soi permet de développer de la confiance dans la vie, une grande bienveillance envers soi-même et constitue des fondations solides (ancrage) pour prendre des décisions cohérentes et passer à l’action.
Pour plus d'informations sur ma démarche et sur mon parcours, n'hésitez pas à jeter un oeil ici: https://tempo-indigo.jimdosite.com/.
De beschrijving werd aangepast door het Doctoranytime team, gebaseerd op geverifieerde informatie.