Maude Oesau

Psychologie Adultes - Adolescents et Enfants (à partir de 4 ans) - Thérapie de couple.

JE SUIS DISPONIBLE LE MERCREDI APRÈS-MIDI POUR LES ENFANTS (et les adultes).

Diplômée à l’Université Libre de Bruxelles en psychologie clinique, je vous propose un accompagnement thérapeutique personnalisé, adapté à vos besoins, avec une approche basée sur l'écoute, la compassion et la douceur. Nos échanges vous inviteront à lâcher prise, à explorer votre monde intérieur, à accueillir vos émotions – ou les laisser s'envoler à votre rythme – au travers de la thérapie, de discussions et de petits exercices pratiques.

Je suis spécialisée dans l'accompagnement des adultes, je vous aide à explorer et comprendre vos émotions, à surmonter les défis de la vie quotidienne et à développer une meilleure relation avec vous-mêmes.

Je suis également formée dans l'accompagnement des enfants, des adolescents, des parents et des couples.

Enfants (à partir de 4 ans) et Adolescents:

Enfants (dès 4 ans):

En tant que psychologue pour enfants, j’aide les enfants à exprimer leurs émotions et à surmonter d’éventuelles difficultés affectives ou comportementales. Grâce à des méthodes adaptées, comme le jeu ou le dessin, je facilite la communication et l’exploration des sentiments. J’interviens en cas d’anxiété, de troubles du sommeil, de difficultés scolaires (à l’école) ou relationnelles... Mon accompagnement permet aux enfants de mieux comprendre leurs émotions et d’évoluer sereinement. Je travaille également en collaboration avec les parents pour assurer un suivi efficace.

Adolescents:

Mon rôle est de créer un espace sûr et bienveillant où les jeunes peuvent exprimer librement leurs émotions, leurs difficultés et leurs questionnements.

Chaque enfant ou adolescent.e est unique, et je m'adapte à leurs besoins spécifiques pour les aider à mieux comprendre ce qu'ils ressentent et à développer des outils pour faire face aux défis qu'ils rencontrent.

Mon approche repose sur l'écoute active, la patience, et la compréhension, des qualités essentielles pour permettre aux jeunes de se sentir en confiance et de trouver des solutions à leurs problématiques. Cela peut inclure des thèmes variés tels que la gestion du stress, des angoisses, des difficultés de concentration, le harcèlement scolaire, la confiance en soi ou encore les relations avec les autres, la perte de l’estime de soi, le manque d’élan vital, la dépression…

Parents:

J’amène les parents à accompagner leurs enfants dans leur évolution de vie, lever d’éventuelles culpabilité, angoisses ou questionnement par rapport à leur approche d’éducation. J’accompagne le parent dans ses propres difficultés et le guide vers une position plus apaisante et offre des pistes de travail afin de maintenir un bon équilibre entre tous les aspects de sa vie. 

Je souhaite apporter de la légèreté, un sentiment de calme, ramener la personne à ce qui lui est essentiel et lui permettre de fonctionner dans sa réalité tout en s’adaptant à celle du Monde.

Thérapie de couple:

Lors de mes séances, vous trouverez un espace où vous pourrez vous exprimer librement et sans crainte. Je vous aiderai à mieux comprendre votre partenaire et à renforcer votre communication. Au fil de nos séances, vos tensions deviendront des opportunités de grandir ensemble. Petit à petit, vous redécouvrirez la richesse de votre relation et la force de votre amour. Vous réaliserez qu'ensemble, vous pourrez surmonter les épreuves et ravir votre complicité, en construisant une relation plus forte, basée sur l'écoute et le respect mutuel.

Problématiques abordées (non exhaustif):

-Enfants (à partir de 4 ans)/adolescent.e.s: stress/crise d’angoisse, absentéisme, difficultés de concentration, harcèlement, manque/perte de confiance en soi, difficultés relationnelles (avec ses parents, dans la fratrie ou avec les amis), choix d’orientation, construction de soi, difficultés au sein de la famille, mal-être, crise d’adolescence, déception amoureuse, colère, difficulté à dormir/s’endormir seul dans sa chambre…

Je suis également formée pour les enfants en difficultés dans le milieu scolaire. 

Des problématiques tels que le deuil, la sexualité et les liens familiaux sont également des thématiques que l’on pourra travailler et explorer ensemble.

-Adultes: estime de soi, sexualité, respect de soi, apprendre à s’aimer, s’accorder de la douceur, comprendre ses émotions, mettre des mots sur les douleurs passées, se sentir soi, deuil, secret de famille, dépression, surcharge mentale- burn-out, perte de sens de la vie, manque de confiance en soi, solitude & Thérapie de couple.

-Maladie/Cancer: accompagnement lors de la maladie grave/cancer ou la maladie grave/cancer d’un proche, accompagnement thérapeutique via la gestion des angoisses, la création d’un réseau avec différents professionnel.le.s de la santé, l’aide à image et estime de soi, à la sexualité, retrouver la confiance en soi, la gestion de l’énergie, ...

En cours d’acquisition d’un certificat interuniversitaire en psycho-oncologie, j’ai travaillé au sein de l’Institut Jules Bordet afin d’accompagner les patient.e.s dans leur parcours oncologique. Nous construirons ensemble un lieu où vous venez déposer les émotions et questionnements qu’amène la maladie grave ou celle d’un proche.

-Sport: estime de soi, intégrer une équipe, changement de sport, gestion des conflits, confiance en soi, création d’un réseau pertinent en fonction des besoins, ...

 -LGBTQIA+: questionnement, accompagnement, engager la conversation avec vos proches, estime de soi, construction identitaires, ressources, ...

-Deuil: gestion des premiers instants, appréhender l’après, recréer du sens, investir les nouvelles relations et rôles de chacun.e, ...

Si on avance avec confiance dans la direction de ses rêves, si l'on essaie de vivre la vie que l'on a imaginée, on sera payé d'un succès inattendu...

Et si la bienveillance, ça commençait par vous? 

• Acceptez vos propres défauts
• Acceptez vos limites
• Découvrez et acceptez vos qualités
• Prenez simplement soin de vous...

... Sentez-vous libre de me contacter pour toutes questions relatives à l'accompagnement thérapeutique que je propose (rythme des séances, comment je travaille, ...), j’y répondrai avec le plus grand soin.

Au plaisir de créer ensemble un « vous » plus apaisé.e et compatissant envers vous- même.

Maude

Je suis agréée par la Commission des Psychologues (942235618) et suis en possession de mon VISA de psychologue clinicienne.

Tarif:

-70 euros/h (55 minutes de séances + 5 minutes récapitulatives de la séance).

-Paiement (en fin de séance): cash, virement, application bancaire QR code, Payconiq)

-Les séances non annulées 24h à l’avance devront être réglées dans les meilleurs délais. Une facture vous sera envoyée par mail.

Si malheureusement vous arrivez en retard, je devrai terminer la séance à l’heure convenue pour laisser place au. à la prochain.e patient.e.

Possibilité de remboursements partiels des consultations en fonction de votre mutuelle.

PS : for English, feel free to contact me via email and I will send an English version of this description, if necessary.