En tant que nutrithérapeute spécialisée en santé fonctionnelle, je vous accompagne pour optimiser votre santé grâce à l'alimentation anti-inflammatoire et un protocole santé incluant des compléments alimentaires de qualité.
En cherchant les causes profondes de vos maux, en comblant vos carences nutritionnelles et en régénérant votre organisme, un grand nombre de symptômes s'apaisent et peuvent disparaitre.
Mes spécialités sont : le système digestif, la thyroïde, l'équilibre hormonal, les maladies inflammatoires et les maladies auto-immunes.
Je vous accompagne pour :
• Aller vers une alimentation plus saine, naturelle & faite maison
• Végétaliser votre alimentation
• Optimiser votre énergie & votre vitalité
• Trouver votre poids de forme
• Comprendre et gérer vos intolérances alimentaires
• Renforcer votre immunité, votre résistance aux agressions
• Prévenir & soigner les maladies aigues et chroniques : intestin irritable & maladies inflammatoires de l'intestin (Crohn), remontées acides, règles douloureuses, endométriose, diabète, arthrose, hypertension, hypercholestérolémie, fibromyalgie, inflammations de la peau et des voies respiratoires, ...
• Augmenter votre capacité à retrouver la santé : troubles digestifs, troubles hormonaux (hypothyroïdie, syndrome prémenstruel, SOPK, fibromes utérins, (pré)ménopause,...), burn-out, dépression, anxiété, migraines, douleurs articulaires et musculaires, acné, eczéma,...
• Atténuer les symptômes des maladies auto-immunes : thyroïdite de Hashimoto, sclérose en plaques, maladie coeliaque, polyarthrite rhumatoïde, psoriasis,...
Pour ce faire, une alimentation équilibrée, dite hypotoxique et anti-inflammatoire, non raffinée par des techniques industrielles et riche en micronutriments, sera idéalement couplée à des compléments nutritionnels et à une bonne hygiène de vie : activité physique régulière, gestion du stress et sommeil réparateur.
Mes consultations en nutrithérapie et santé fonctionnelle se déroulent, selon vos préférence, soit au cabinet Médi-Vanhealen (426 chaussée de Bruxelles à 1190 Bruxelles), soit par vidéoconférence.
Après avoir réservé votre 1ère consultation (1h), vous tenez votre journal alimentaire pendant une semaine et remplissez également un questionnaire préliminaire sur votre santé, vos motivations et vos objectifs.
La première séance vise à retracer votre parcours, faire un bilan de santé, et définir vos besoins et attentes. Nous mettons en place l'amorce d'un changement nutritionnel : des objectifs clairs et réalistes. Je vous donne les conseils nécessaires pour mettre en place votre nouveau mode alimentaire & un protocole de régénération par le biais de compléments alimentaires de qualité. Vous recevez des recettes saines, faciles, délicieuses ainsi que des fiches mémo pour intégrer les grands principes de l'alimentation saine et vous organiser !
Les entretiens de suivi sont fixés en fonction de vos besoins. Ils vous aident à suivre votre chemin. Je réponds à vos questions, nous continuons le processus de régénération du corps, et nous continuons d'ajuster votre alimentation. Mais surtout, je vous motive à persévérer dans ce nouveau mode de vie qui s'ouvre à vous. Patience, positivisme et confiance.
PRIX de la séance : 85€
