Katia Bricart

Je vous invite à prendre contact avec moi dans les cas suivants: *Vous souhaitez un rééquilibrage alimentaire: une optimalisation de votre alimentation, une perte ou une prise de poids. *Vous souhaitez des conseils nutritionnels généraux: que manger et quand? Y voir clair dans les termes fréquents ( macro-micro nutriments, énergie, stress oxydatif, acides gras…) *Vous ressentez une fatigue/baisse d’énergie. *Vous ressentez des troubles digestifs/intestinaux ( acidité, ballonnements, reflux…) *Vous vivez ou avez vécu une dépression ou un burn out physique ou nerveux et désirez être conseillé sur les nutriments qui redonneront de l’énergie à votre organisme et à votre cerveau. *Vous souhaitez comprendre, analyser et, si besoin, renforcer votre immunité. *Vous êtes gêné par une allergie ou intolérance alimentaire et souhaitez en savoir plus afin d’adapter vos menus. *Vous êtes concerné par une atteinte de la masse musculaire/osseuse: arthrose, ostéoporose, sarcopénie, maladie de Paget…revalidation après un trauma… *Votre médecin a diagnostiqué une maladie de « société » au niveau de la thyroïde, du diabète, d’hypercholestérolémie, … Je vous aide à comprendre ce qu’il en est, quelles en sont les conséquences et adapte vos menus en fonction des recommandations actuelles.

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