Psychologists

Trained in CBT, I specialize in anxiety, mood, OCD, panic, bipolar, and psychotic disorders. Employing a warm, collaborative approach, I aim to equip you with the necessary tools for long-term mental well-being.

Je suis docteur en psychologie et neuropsychologue.

Tout au long de mon parcours, j’ai toujours été guidée par une même envie: mieux comprendre et épauler les personnes confrontées à des souffrances invisibles — qu’elles soient psychiques, corporelles ou liées à des événements de vie difficiles.

Dans le cadre de mon doctorat en psychologie, je me suis spécialisée dans l’étude de l’impact de la douleur sur la prise de décision. Cette expertise me permet aujourd’hui d’accompagner les personnes souffrant de douleurs chroniques, en tenant compte de l’interaction entre le corps, les émotions et les fonctions cognitives. Je propose un espace d’écoute et de soutien où la douleur peut être comprise non seulement dans sa dimension physique, mais aussi dans ses répercussions psychiques et relationnelles.

En outre, j’ai obtenu un certificat en victimologie et psychotraumatologie, qui m’a permis de développer des outils spécifiques pour accompagner les personnes confrontées à des traumatismes, des violences ou des événements de vie douloureux. Je propose un espace d’écoute sécurisant, où chacun peut déposer ce qui pèse, à son rythme, sans jugement.

En parallèle, je réalise des bilans neuropsychologiques permettant d’évaluer les fonctions cognitives telles que l’attention, la mémoire, les fonctions exécutives, ou troubles du langage. Ces évaluations peuvent être utiles dans le cadre de difficultés cognitives liées à une maladie, ou encore pour mieux comprendre certaines problématiques rencontrées au quotidien.

Mon approche est à la fois scientifique, empathique et centrée sur la personne. Je m’efforce d’accueillir chaque patient dans sa globalité, avec bienveillance, en respectant son rythme et son vécu. Mon but est de vous aider à mobiliser vos ressources, à mieux comprendre ce qui se passe en vous, et à avancer, pas à pas, vers un mieux-être durable.

Psychologue clinicienne et psychologue du travail, je propose des consultations individuelles à toute personne en souffrance et/ou désireuse d’un changement. 

Ma pratique clinique s’appuie sur l’ICV (Intégration du Cycle de la Vie), thérapie basée sur les neurosciences. Elle est indiquée en cas de traumatismes (accident, agression, antécédents de maltraitances et de négligences précoces, …), en cas de symptômes handicapants (trouble anxieux, difficulté dans la gestion des émotions, addiction, …) ou en cas de difficultés relationnelles (deuil, conflits, faible estime de soi, …)

Formée à la psychologie du travail je peux également vous accompagner pour des problématiques d’ordre professionnelles (stress au travail, violences internes ou externes, épuisement professionnel etc…)  

Je vous garantis une écoute bienveillante et en toute confidentialité.

Who am I? If this question seems simple on the surface, it actually encompasses a subtle mix of meanings, values, representations, experiences, images, skills and much more. It seems very difficult to answer this question in a few lines, but that is what I am going to do in order to give you the most accurate picture possible of the therapist that I am. My experience has shown me that the difficulties encountered by individuals are often linked to relational and emotional axes. I apply effective psychotherapy techniques to help patients understand themselves and to encourage them to adopt new attitudes in the face of the challenges they face. I approach the difficulties encountered by my patients through a systemic axis that includes all of your inter-personal relationships as well as through a more behavioral axis that will aim to focus on your thought patterns, in other words, your way of perceiving and interpreting the world around you. I also use Ericksonian hypnosis which allows me to work very effectively on a set of daily difficulties with a focus on your emotional feelings rather than your personal history. It is essential to keep in mind that therapy is not a magic formula that will instantly solve all your problems, but a process that requires as much investment from the patient as from the therapist. In the end, small changes such as learning to deal with feelings of sadness or fear can lead to big wins. I seek to foster your own reflection and resources so that you can reconnect with yourself. My approach to therapy advocates a non-pathological reading of your experience in order to work collaboratively with you in a trusting relationship for the short or long term depending on your needs. With a Master's degree in Public Law and Political Science, I decided to complete my training with a degree in Clinical Psychology in order to be able to be closer to the difficulties of the people I accompany. I am also trained in Ericksonian Hypnosis, a diploma certified by l'Arche, Paris, and also in Multidimensional Family Therapy (MDFT), a diploma from the psychiatry department of the Brugmann Hospital, in order to be able to help couples and families effectively. Concerning my passions, I am a dancer and musician, music producer, beatmaker, multi-instrumentalist. Dance and music are for me two privileged means of expression with considerable resources.

Je suis psychologue du travail et coach professionnelle. Je propose des séances d’accompagnement pour vous permettre de vous sentir mieux, dans des cas de figures suivants : • Épuisement professionnel, burn-out et bore-out, • Réflexion autour de nouvelles orientations professionnelles, pour se recentrer sur son essentiel, • Confiance en soi, estime de soi • Se préparer à un changement, anticiper pour mieux le vivre et évoluer en toute sérénité.

Frédérique Eberhaerd, clinical psychologist graduated from the UCL, welcomes you in her office in rue Egide Winteroy 19A in Berchem-Sainte-Agathe. Thanks to her experience in psychiatric institutions, she will be able to treat anxiety disorders, emotional management, depression, affective disorders, low self-esteem, etc. She is passionate about mental health and psychological well-being. She takes a great interest in the well-being of her patients. She listens to her patients in a caring and trustworthy manner. She receives children, adolescents and adults in need of psychological care. Please feel free to contact her with any questions you may have by email or phone. You are in good hands!

I specialise in individual counselling for psychosocial questions of all kinds, but in particular for people with Turner syndrome, autism, frail elderly and dementia. During my sessions, you can expect counselling tailored to your needs and at your pace. That is, we discuss together what is the best course of action for you. Your personal experiences that come up during our conversations are the basis for my coaching as a psychologist. It is my intention to offer you a listening ear and from there increase your self-confidence and decisiveness. This allows you to go through life stronger emotionally, physically and mentally.