Psychotherapists

C’est vers l’âge de 10 ans que l’idée m’est venue d’aller vers un métier où je me mettrais au service des personnes en difficulté pour les accompagner, les soutenir vers un mieux-être.

L’élan d’aller à la rencontre de l’être humain dans sa diversité ne m’a depuis jamais quitté.

J’ai obtenu un bachelier d’assistante sociale et me suis formée durant 4 années à l’approche systémique aux cotés de Monsieur Mony ELKAIM entre autres.

Forte d’une longue expérience de pratiquement 20 années à l’aide à la jeunesse, j’ai pu accompagner, soutenir des enfants et leur famille dans différentes épreuves de la vie telles que les deuils, les séparations, les conflits, les violences intrafamiliales, les négligences.

Créer des ponts et des balises autour de l’enfant, de sa famille et de ses différents milieux de vie a été au centre de mes préoccupations (écoles, institutions, hôpitaux, familles d’accueil,…)

Veillez à ce que chaque membre de la famille trouve sa juste place est une part importante de mon travail.

Je n’aurais pas pu faire cette belle et enrichissante expérience sans des formations continuées tant dans le secteur de l’aide à la jeunesse (questions de maltraitances) que du développement personnel et des différentes approches pour accompagner au mieux les familles.

Ma tâche première est d’évaluer et mobiliser, avec votre aide, vos ressources, vos compétences et vos capacités de résilience face à ce que vous traversez. Tel est la croyance qui m’anime. Fort de mon expérience et de mes formations, je vous offre un espace, bienveillant et sécurisé, à une approche qui ouvre à un choix important de stratégies thérapeutiques et d’outils pratiques destinés à favoriser votre créativité.

Certified contextual psycho and relationship therapist. I am Kristof Decubber, husband and father of two daughters. In my practice for family and relationship therapy, the belief that everyone carries something good with them is paramount. From a non-judgmental attitude, I want to create a safe atmosphere to be able to say what we might want to say. Sometimes it happens to us that we get stuck and no longer know which path to choose. Then it can be helpful to dare to take steps together with someone, to take paths, to explore what we need in complete freedom. With appropriate care and sufficient attention to your own pace.

Psychothérapeute et nutritionniste, passionnée par la vie, les relations et le potentiel humain, j'accompagne les enfants, les jeunes, les adultes, les couples avec une approche intégrative de l'émotion et de la relation. Cette approche holistique du bien-être permet de considérer la personne dans sa globalité. Mon travail relie les dimensions psychiques, émotionnelles et corporelles en mettant en lumière les liens entre alimentation, comportements et vécu intérieur. J'aide les personnes désireuses d'un changement, à déployer leurs ressources et à soutenir leurs processus de guérison dans un cadre bienveillant et respectueux du rythme de chacun., Josiane Grosch

Je suis psychothérapeute spécialisée dans les problématiques d’attachement et de traumatisme relationnel.

C’est avec bienveillance que je vous accueille dans un espace où votre histoire peut être entendue, comprise et accueillie dans toute sa singularité.

J’accompagne principalement les adultes confrontés à des blessures d’attachement, des traumatismes relationnels, des relations toxiques ou d’emprise, de la dépendance affective, de l’anxiété, ainsi qu’à des difficultés à poser leurs limites ou à des schémas relationnels qui se répètent malgré soi.

Un accompagnement qui respecte votre singularité

Chaque personne arrive avec son histoire, son vécu, ses ressources et sa manière propre d’entrer en relation avec elle-même et avec les autres.

Je propose donc un accompagnement intégratif et individualisé, qui tient compte de l’histoire, du rythme, des besoins et de l’unicité de chacun.

Ensemble, nous cherchons à mettre en lumière ce qui se joue aujourd’hui derrière certaines difficultés : blessures d’attachement, peurs d’abandon ou de rejet, mécanismes de protection, difficultés à faire confiance, besoin de contrôle, dépendance à l’autre ou répétition de relations douloureuses.

Il ne s’agit pas seulement de comprendre ce qui s’est passé, mais également de comprendre ce que cette histoire continue parfois à produire dans le présent, dans les émotions, les relations et le rapport à soi.

Une approche intégrative

Parce qu’une même approche ne peut convenir à tout le monde, j’adapte mon accompagnement à la singularité de la personne que je rencontre.

En complément du travail thérapeutique par la parole, j’utilise différents outils en fonction des besoins :

• l’EFT

• l’hypnose

• le coaching

• des outils de régulation émotionnelle et du système nerveux, afin de développer progressivement un sentiment de sécurité intérieure.

L’objectif de l’accompagnement est de pouvoir mettre du sens sur son histoire, reconnaître les mécanismes qui ont parfois été nécessaires pour se protéger, mais qui peuvent aujourd’hui devenir source de souffrance, et retrouver progressivement davantage de liberté dans sa manière d’être soi et d’être en relation.

Il ne s’agit pas de vous faire entrer dans une méthode, mais de construire avec vous un accompagnement qui respecte votre unicité.

Mettre en lumière. Comprendre. Apaiser.

Et progressivement, permettre au passé de prendre sa juste place afin qu’il ne détermine plus, à lui seul, la manière de vivre le présent.

Alain Degols est psychothérapeute depuis 10 ans et juriste depuis près de 25 ans. Intervenant stratégique au sein des entreprises (employeur/travailleur) et au sein des familles (conjoints, ascendants/descendants), il est spécialiste du burn-out, des conflits familiaux et des troubles liés à l'angoisse, au stress et à l'anxiété. Il est diplômé en psychothérapie systémique (IGB), titulaire d'un master en droit (UCL) et est co-fondateur du centre belge de médiation familiale. Il vous accueille dans ses cabinets situés à Uccle et à Jette.

Mon parcours

Directeur thérapeutique au sein d’un groupe hospitalier bruxellois, j’exerce dans le domaine de la santé mentale depuis 1996.

J’ai ouvert mon cabinet privé en 2001, avec la volonté d’offrir un espace d’écoute, de réflexion et d’accompagnement face aux difficultés que chacun peut rencontrer au cours de sa vie.

Mon approche

Je propose un accompagnement actif et personnalisé, notamment :

• Lorsque l’on traverse des difficultés personnelles et que l’on cherche à y voir plus clair ;
• Lors de périodes de changement ou de décisions importantes, lorsque les repères habituels ne suffisent plus ;
• Lorsque le quotidien devient difficile à gérer, que l’on se sent dépassé, submergé, fatigué ou épuisé ;
• Face aux angoisses, aux inquiétudes ou aux pensées qui prennent trop de place et empêchent d’avancer sereinement.

L’objectif est de retrouver progressivement un apaisement psychique, de mieux comprendre ce qui se joue et de pouvoir reprendre le cours de sa vie avec davantage de recul et de légèreté.

Lorsque cela s’avère nécessaire, je travaille également en collaboration avec différents psychiatres afin de proposer un accompagnement adapté à chaque situation.

Un travail à deux

Les difficultés personnelles, même lorsqu’elles semblent familières ou sans issue, peuvent prendre un autre sens lorsqu’elles sont mises en mots et abordées dans un espace thérapeutique avec un praticien expérimenté.

Mon travail consiste à chercher avec vous une autre manière de regarder et d’aborder ce qui vous met en difficulté, afin de dégager progressivement de nouvelles possibilités et de retrouver davantage de liberté dans votre vie.

THÉRAPIE BRÈVE.

Au cours de la première séance, nous identifions ensemble l’objet de votre souffrance.

Ensuite je vous accompagne dans l’exploration de nouvelles pistes de réflexions et d’actions pour progresser à votre rythme vers le bien être que vous recherchez.

COACHING VIE PRIVÉE ET PROFESSIONNELLE. Dans un premier temps, nous définissons précisément ensemble l’objectif que vous souhaitez atteindre.

Ensuite je vous aide à vous libérer des croyances invalidantes et à vous ouvrir à la complexité du réel pour atteindre votre objectif.

RISQUES PSYCHOSOCIAUX. J’assiste les différents niveaux de management concernés et impliqués, à repérer les signes de mal-être au travail et à les gérer le cas échéant.