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Fibromyalgie, problèmes de dos et surpoids : l'hypnose est-elle efficace ?

J'ai de la fibromyalgie avec des problèmes de dos plus un surpoids, est-ce que l'hypnose peux m'aider ?

  • Submitted on 12/02/2025

15 specialists answered

  • L’hypnose ne remplace pas un traitement médical, mais elle peut réellement aider à plusieurs niveaux.
    Pour la fibromyalgie, elle permet d’apaiser le système nerveux, de réduire la perception de la douleur et de relâcher les tensions musculaires.
    Pour les douleurs de dos, elle aide à diminuer les spasmes, à mieux gérer les pics douloureux et à bouger avec moins d’appréhension.
    Et concernant le poids, l’hypnose agit surtout sur la relation à la nourriture : gestion des envies, diminution du grignotage émotionnel et amélioration de la motivation sans entrer dans de
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    Filiz Ozdemir

    hypnotherapist | Anderlecht

  • Bonjour,
    L'hypnose thérapeute est très efficace pour ce genre de problématiques en effet.

    Paula Mambo

    hypnotherapist | Brussels

  • Merci pour votre message. Ce que vous vivez au quotidien — la fibromyalgie, les douleurs dorsales, et le surpoids — forme un ensemble complexe, souvent difficile à porter seul·e, surtout quand la fatigue physique s’accompagne aussi d’une fatigue morale.

    L’hypnose ne remplace pas un suivi médical, bien sûr, mais elle peut être une aide précieuse en complément : pour soulager certaines douleurs, mieux gérer le stress (qui les aggrave souvent), apaiser les tensions intérieures ou encore retrouver une relation plus bienveillante avec son corps. Parfois, cela permet aussi de remettre du mouveme
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    Anne Habets

    New Partner |

    hypnotherapist | Wemmel

  • Il n'y a pas de réponse simple. Vous êtes préoccupée par au moins 3 difficultés, la fibromyalgie, les problèmes de dos et de poids. Tout dépend de vos objectifs et de votre motivation à générer le changement. Si vous êtes motivée, l'hypnose peut être un outil utile.

    Béatrice Tilemans

    hypnotherapist | Ixelles

  • L'hypnose va vous aider à apaiser vos émotions, vos traumas et réduire la part émotionnelle que vous portez (douleurs dos, surpoids)
    Bon courage
    Pascale de Grasse

    Pascale de Grasse

    Hypnothérapeute, Massothérapeute et Sage-femme | Gembloux

  • Bonsoir, votre question est en relation avec la douleur chronique? Si oui, l'hypnose peut apporter du positif et fait partie de la prose en charge multidisciplinaire de cette affection. Bien à vous

    Gabriela Patrubani

    hypnotherapist | Woluwe-Saint-Pierre

  • En apprenant tt d abord à contrôler votre alimentation

    Pierre Lemaire

    hypnotherapist | Nivelles

  • Bonjour, je pratique des inductions hypnotiques pour mettre votre corps dans un état de détente permettant ensuite au travail en shiatsu d'être plus efficace et profond. Le shiatsu (thérapie manuelle) se base sur la Médecine Traditionnelle Chinoise et a pour objectif de remettre les énergies du corps en équilibre. Il est indiqué dans le cadre de la prise en charge de la fibromyalgie comme des problèmes de dos, en complément de ce que vous avez déjà pu mettre en place avec votre médecin traitant. N'hésitez pas à me téléphoner pour plus d'informatio... Read more

    Marie Cruysmans

    New Partner |

    hypnotherapist | Woluwe-Saint-Lambert

  • Bonjour, l'hypnose peut aider si la raison des problèmes de la santé est émotionnelle (par exemple lorsqu'on dit "j'en ai plein le dos"), même chose pour le poids ("je mange mes émotions"). Pour la fibromyalgie vous pouvez aussi tester la fasciathérapie.
    N'hésitez pas à m'interroger si vous avez plus de questions,
    Cordialement,
    Marina Fominskaia

    Marina Fominskaia

    New Partner |

    hypnotherapist | Tournai

  • L’hypnose peut être un outil intéressant pour vous aider à mieux gérer votre fibromyalgie, vos douleurs dorsales et votre surpoids. Elle ne remplace pas un traitement médical, mais elle peut agir sur plusieurs aspects : la perception de la douleur, le stress, le sommeil et la motivation pour des changements de mode de vie. Beaucoup de patients atteints de fibromyalgie trouvent un soulagement grâce à l’hypnose, notamment en apprenant à mieux gérer leurs sensations corporelles et leur bien-être émotionnel. Si vous êtes intéressée, une consultation permettra d’adapter l’approc... Read more

    Julien Rodot

    hypnotherapist | Auderghem

  • Oui, l’hypnose peut vous aider en agissant sur les douleurs, l’anxiété et le sommeil. Elle permet aussi d’explorer l’origine de la fibromyalgie pour mieux la gérer. En travail sur la fibro, j’associe également la nutrithérapie et vous guide vers une alimentation anti-inflammatoire, ce qui peut contribuer à réduire les douleurs et améliorer votre bien-être au quotidien.

    Véronique Paquet

    New Partner |

    hypnotherapist | Focant

  • Certainement tant que les causes sont d'origine émotionnelle ou stress et que vous êtes prête à faire une thérapie.

    Tatiana Milkovic

    New Partner |

    hypnotherapist | Auderghem

  • Bonjour,
    L'hypnose peut vous aider à mieux vous respecter. De là, le surpoids et une partie de vos problèmes de dos seront améliorés. L'hypnose ne va pas guérir la fibromyalgie mais peut vous aider à la gérer différement.
    Belle soirée, AC van Caubergh

    Anne-Catherine van Caubergh

    hypnotherapist | Wavre

  • Oui, l’hypnose peut vous aider sur plusieurs plans :

    Gestion de la douleur : elle peut atténuer la perception de la douleur, relâcher les tensions musculaires et améliorer votre tolérance.

    Réduction du stress et amélioration du sommeil : elle apaise le système nerveux, favorise une détente profonde et un sommeil plus réparateur.

    Relation au poids et à l’alimentation : elle agit sur les habitudes alimentaires, aide à réduire le grignotage émotionnel et renforce la motivation.

    Bien-être global : elle permet de se reconnecter à son corp
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    Lucia Marullo

    Hypnothérapeute et Coach de vie | Ixelles

  • Bonjour, le cabinet HYPNOMACA prend en charge la fibromyalgie, les douleurs aiguës et chroniques, également du dos ainsi que le travail sur le corps (prise, stabilisation, perte de poids ainsi que les troubles du comportement alimentaire) bien à vous !

    Laurent Frédérique Callens

    Hypnothérapeute - HYPNOSE ERICKSONIENNE PSYCHOTHERAPEUTIQUE | Perwez

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