La kiné respiratoire peut-elle aider après le covid pour l'effort physique ?

Oui. Il est possible qu'après des problèmes respiratoires, du style infections, le gros de l'encombrement soit disparue mais que les plus petits vaisseaux (bronchioles, alvéoles) soient encore encombrées. Des manœuvres de kinésithérapie respiratoire combinées avec des exercices d'endurances (vélo, jogging à basse et moyenne intensité par exemple) vont drainer cet encombrement des petits vaisseaux vers les plus gros. Cela aidera à expectorer les restes de votre COVID et donc de respirer plus facilement.

Il vous faut une rééducation à l’effort, reprendre une activité sportive si pas repris depuis. Vous pouvez en parler avec votre médecin puis faire des séances de kiné pour remise à l’effort. Belle soirée

Bonjour, si au quotidien vous n'avez pas de limitations/gênes respiratoires, la kinésithérapie respiratoire n'est pas la chose la plus optimale à mettre en place dans votre cas. Une revalidation cardio/respiratoire quant à elle peut s'avérer utile pour réhabituer votre corps à l'effort, avec un retour progressif à des efforts que vous aviez l'habitude de faire pré-covid.

Bonsoir, si vous vous sentez essoufflé à l’effort, oui des exercices respiratoires peuvent peut être vous aider. Mais c’est peut être l’endurance que vous devez récupérer, peut être par de la natation, de la marche.

Oui, tout à fait !

Revalidation a l’effort

Bonjour,
La kiné peut en effet t'aider. Des exercices cardio-respiratoire adaptés te seront proposés pour te permettre de retrouver ta condition physique souhaitée.

Bonjour,
Une rééducation respiratoire à l'effort par un kinésithérapeute pourrait vous aider à améliorer votre capacité respiratoire et vous permettre de vous réhabituer à l'effort.
Bonne journée

Bonjour,

Il est compréhensible que vous ayez des difficultés à tenir à l'effort, surtout après avoir eu le COVID il y a plus d'un an. La kinésithérapie visera à améliorer la fonction respiratoire, la capacité pulmonaire et la gestion de l'effort.

La mise en place d'un plan de traitement basé sur des techniques respiratoires, du renforcement musculaire et du cardio pourra fortement améliorer votre tolérance à l'effort.

Bonjour, ce que vous décrivez ressemble à de la dyspnée (un essoufflement ou une respiration difficile dans une situation qui, normalement, devrait être confortable). Je vous conseille surtout un réentrainement à l'effort accompagné par un kinésithérapeute ainsi qu'un renforcement musculaire au besoin.

Bonjour, oui tout à fait, une kiné de travail du souffle et des muscles respiratoire et éventuellement de tension musculaire au niveau des diaphragmes, avec un ré entrainement en l'effort adapté. Bien à vous

Bonjour, la kiné respiratoire sert surtout à dégager les sécrétions si les bronches sont encombrées. Par contre de la kiné de reconditionnement et réentrainement à l'effort serait tout à fait indiquée pour vous.

Bonjour, il serait préférable que vous consultiez votre médecin afin de voir si un traitement en kiné respi serait le plus adapté dans votre cas. Cela peut être le cas, mais l'avis médical est fortement conseillé.

Bonjour, oui cela peut vous aider. Un entrainement à l'effort est aussi nécessaire.

Bonjour,
La kiné respi ainsi qu'un réentrainement à l'effort peuvent être utile oui.

Bonjour il faut surtout faire des exercices cardio (vélo, elliptique, tapis)

Bonjour,
La kiné respiratoire peut être un outil intéressant pour travailler notamment la compliance pulmonaire et faire sortir les glaires s'il y en a. Dans le cadre d'un COVID long, une rééducation à l'effort, avec des exercices progressifs et adaptés, peut être envisagée avec un kiné pour (re)trouver une bonne condition physique et améliorer la qualité de vie.

Je pense qu' un travail de mise en effort peut être bénéfique. Progressivement entraîner vos poumons et cœurs à travailler à l effort

La kiné respiratoire est très utile si elle combinée à de l'exercice physique global afin d'améliorer vos capacités cardio-vasculaires et musculaires

Ce n'est pas tant de la kiné respiratoire qui aiderait mais plutôt une remise en forme. Vous pouvez faire cela avec un coach sportif ou un kinésithérapeute (il vous faudra alors une prescription d'un médecin).
Vous pouvez déjà essayer de faire des grandes marches dans votre quotidien pour commencer à travailler la fonction cardio-respiratoire.

Bonjour,

Dans votre cas, nous parlons davantage de revalidation post covid qui permettra à votre corps de mieux récupérer à l'effort au fur et à mesure des séances. Il s'agit donc généralement d'un programme combinant un travail d'endurance et de force musculaire.

Bonne journée,

DONY Aline

Oui si avec exercices de respiration ( expiration surtout)

La kiné respiratoire peut être utile pour améliorer la fonction pulmonaire et l'endurance après une infection au COVID-19, en particulier si vous avez des symptômes persistants tels que l'essoufflement. Cependant, il est important de consulter un professionnel de la santé, de préférence un pneumologue ou un kinésithérapeute spécialisé en réhabilitation respiratoire, pour évaluer votre situation spécifique et élaborer un plan de traitement adapté à vos besoins. Ils pourront vous recommander des exercices respiratoires et de réhabilitation pou...r vous aider à regagner votre force et votre endurance. N'hésitez pas à discuter de cette option avec votre médecin pour obtenir des conseils personnalisés. Read more

Bonjour,
pour améliorer votre essoufflement, nous pouvons travailler vos volumes pulmonaires mais le plus efficace sera de réintroduire des exercices aérobie de + en + intense pour améliorer votre essoufflement.

Bonne journée

Eventuellement une prise en charge respi pourrait être bénéfique mais surtout une rééducation axée sur la cardio-respi. Contrôler sa respiration tout en effectuant des exercices visant à renforcer vos muscles et votre capacité à avoir une endurance à l'effort.

Bonjour,

Une réeducation cardio-respiratoire est nécéssaire pour votre bien etre ainsi que pour travailler votre sensation d’essouflement. Une kinésithérapie axé sur l’endurance et l’aspect cardio respiratoire est fortement conseillé!

Bonjour, je pense que la kiné respiratoire pourrait vous aider à développer votre capacité pulmonaire en vous enseignant des exercices ventilatoires. Cependant, il est nécessaire de pratiquer une activité physique afin de développer votre "cardio" (marche rapide, course à pied) pour que vous soyez de nouveau capable de monter des escaliers. Effectuer un traitement ventilatoire est inefficace sans l'ajout d'activité physique.

oui bien sur plus il faut y ajouter de l"activité physique

Bonjour, dans le cadre des covid long il a été démontré en effet que la pratique de la kiné dans un but de reconditionnement à l'effort est intéressante.
Bonne journée,
Alice Courilleau

Bonjour,

Elle peut vous aider, mais le plus efficace reste une revalidation à l'effort. Avec le Covid, votre système cardio-respiratoire a été touché sévèrement. Vous devez donc le réentraîner de manière régulière et progressive à l'effort, afin qu'il retrouve une forme "normal".

Un médecin physique pourra mieux répondre à cette question

Un réentraînement à l’effort peut être bénéfique pour vous. Pas seulement uniquement de la kine respi mais bouger pourra solutionner votre problème

Récupération cardio respi avec exercices d’endurance coupler à de la kine respi peut, éventuellement vous aider

Oui mais seulement si vous vous sentez encombré au niveau des voies respiratoires. Sinon c’est plutôt du reconditionnement à l’effort, petit à petit bien sûr mais après la COVID c’est parfois nécessaire

Oui, la kiné respi, ou plutôt la revalidation cardio vasculaire, que font la majorité des kinés généraux et du sport, aide en terme de récupération cardio vasculaire

Bonjour,

La kiné respiratoire va principalement travailler sur votre respiration, votre endurance et l'amplitude de votre cage thoracique. Ce sera beaucoup d'exercices. Ce n'est pas du tout la même chose que la kiné respiratoire pour dégager un adulte malade.
Donc oui, ca pourrait clairement vous aider.
Bonne journée à vous