décharges électriques dans jambe droite nuit: solutions pour mieux dormir

Aller consulter votre médecin traitant qui verra si il faut faire une mise au point médicale.

Deux approches: 1) voir un médecin pour un accompagnement physique. 2)Si cela ne fonctionne pas, consulter un psychothérapeute qui pourrait éventuellement déceler une cause psychosomatique. PS : éventuellement les deux approches en concertation

Bonjour,

d'abord il faut aller voir un médecin pour voir s'il y a des raisons physiques à ces décharges. ensuite si les insomnies sont liees a des pensées incessantes n'hésitez pas à consulter

Je suis désolé d'apprendre que vous ressentez ces douleurs et que votre sommeil est affecté. Les sensations de décharges électriques dans la jambe, surtout lorsqu'elles s'intensifient la nuit, peuvent être liées à plusieurs causes, comme des problèmes neurologiques (neuropathie périphérique, syndrome des jambes sans repos) ou des facteurs liés au stress et au sommeil.

Je vous recommande de consulter un médecin, idéalement un neurologue, pour identifier la cause sous-jacente et explorer les traitements adaptés. Si le problème persiste et que vo...tre sommeil reste perturbé, n’hésitez pas à me consulter. Nous pourrons travailler ensemble sur des stratégies pour améliorer la qualité de votre sommeil et mieux gérer la douleur.

Prenez soin de vous.

Paulo Romero Raglianti
Psychologue clinicien spécialiste en bienêtre Read more

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