Je suis psychologue et mon parcours de vie m’a amenée à me spécialiser autour de la santé mentale des femmes.
J'accompagne ainsi les femmes de l'adolescence au grand âge, autour de diverses problématiques telles que :
- Grands bouleversements de la vie féminine (adolescence, maternité, ménopause, grand âge…)
-Troubles anxieux et troubles dépressifs (2 fois plus fréquents chez les femmes que chez les hommes et avec des présentations cliniques différentes selon le genre)
-Moments difficiles (divorce, changement de vie, traumatismes)
-Difficultés psychologiques liées à des troubles gynécologiques tels que l’endométriose, le SOPK, l’infertilité, perte de grossesse ou les cancers-hormonaux dépendants (sein, ovaires…).
-Difficultés en lien avec le cycle menstruel (syndrome prémenstruel, trouble dysphorique prémenstruel).
-Grossesse (dépression ou anxiété prénatale).
-Pré et post-partum (fausse couche, dépression post-partum, anxiété, psychose post-partum).
-Périménopause et la ménopause (troubles de l’humeur liés aux fluctuations hormonales).
Mon approche thérapeutique est intégrative et s’appuie sur une démarche pragmatique. J’utilise des techniques issues des thérapies cognitives et comportementales et des stratégies brèves combinées à une approche humaniste de l’entretien clinique. Je peux également avoir recours à des techniques psycho-corporelles, (respiration, ancrage du corps), notamment dans la gestion de la douleur.
J’ai suivi également plusieurs formations auprès du Collège des gynécologues obstétriciens, afin de mieux appréhender notamment les enjeux de la ménopause, de l’endométriose ou l’AMP (assistance médicale à la procréation). J’ai également suivi des formations complémentaires autour de la santé mentale périnatale.
Vous trouverez plus d’informations sur mon site : Gynepsy
