Laura Degallaix

Pourquoi ?

Vous êtes stressé, fatigué ou angoissé? Vous avez du mal à gérer vos émotions? Vous vous sentez perdu et souhaitez développer votre confiance en vous? Vous avez besoin d’aide pour faire face à des difficultés relationnelles, au sein de votre famille, de votre couple ou au travail? Je serai heureuse de vous aider à dépasser vos troubles, à vous reconnecter à vous-même et à trouver des solutions pour aller vers un mieux-être.

Pour qui ?

Je reçois aussi bien les adolescents que les adultes, en individuel ou en couple. Je parle français et anglais.

Comment se passe une séance ?

Lors des séances, je vous accompagnerai et vous guiderai au travers de vos émotions, vos mémoires et vos ressentis. Grâce à votre imagination et votre créativité, je vous aiderai à porter un nouveau regard sur ce que vous avez vécu ou ce que vous traversez.

Vous apprendrez à vous (re-)découvrir et à vous apprécier avec objectivité et indulgence. Vous pourrez dépasser vos angoisses et commencer à prendre soin de vous.

Où se passent les séances?

Je consulte dans un cabinet privé à Zaventem (Sint-Stevens-Woluwe) ainsi qu'au Centre d'Accompagnement Thérapeutique Pluridisciplinaire (CATP) à Woluwe-Saint-Lambert (devant le métro Alma).

Il est également possible de faire les séances en visio-conférence. N'hésitez pas à me contacter directement si vous êtes intéressé(e).

Pour ceux qui préfèrent discuter au grand air, je propose de la RANDOTHERAPIE, notamment le vendredi - la séance a lieu en marchant dans la forêt de Soignes (site du Rouge-Cloître)! Me contacter par téléphone pour en savoir plus et/ou prendre rendez-vous.

Combien de temps dure l'accompagnement?

Une séance individuelle dure environ 50 minutes, une séance en couple dure 1h20. Le plus souvent, les séances sont espacées d’une à deux semaines. La durée de l’accompagnement et le nombre de séances dépendent de vos besoins et de vos objectifs.

Qui suis-je ?

Je possède une grande capacité d’écoute active et d’observation et un sens aigu de l’analyse. Je m’adapte facilement à l’environnement ainsi qu'aux émotions et aux comportements de l'autre. Je sais mettre une personne en confiance et en valeur et l’accompagner dans sa réflexion et son développement personnel.

Passionnée par l'accompagnement psychologique des personnes, j’ai décidé de devenir psychothérapeute après un début de carrière dans la défense de l’environnement et la gestion d'équipe dans le domaine associatif. J’ai été formée à l’hypnose ericksonienne et à la thérapie brève systémique stratégique selon le modèle de Palo Alto. J'ai également été formée à la randothérapie: les séances se passent en forêt pour garder le corps et l'esprit en mouvement. Aujourd'hui, je continue de me former pour parfaire mes méthodes d’accompagnement. J’ai moi-même suivi une thérapie individuelle avec l'hypnose ericksonienne et ça a changé ma vie.

En savoir plus

Une approche pluridisciplinaire fait des miracles en matière de bien-être physique et mental. Dans ce cadre, je travaille étroitement avec un naturopathe et nutrithérapeute certifié, Jean-Philippe Beaujean. Si vous souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à visiter notre site internet: https://re-connexion.be ou à nous suivre sur les réseaux sociaux!