Julien Goffette

Réponses aux questions des patients

• Cholesterol
  J'ai un taux de cholestérol élevé et je ne peux pas le réduire, même avec un régime, de l'exercice et des habitudes saines. Que dois-je faire?

  • Bonjour, difficile de répondre sans factualiser avec vous ce que vous entendez par " un régime, de l'exercice et des habitudes saines ". Discutez en avec votre diététicien(ne).

    

    Julien Goffette

• Bilan nutritionnel
  Bonjour. Je mange le matin, mais j'ai toujours une fringale avant midi, vers 10h... Impossible de ne pas manger entre les repas, car je suis déconcentrée. Avez-vous des idées d'aliments sains à manger le matin qui me calerait jusqu'à midi ? Merci bcp

  • Bonjour - pour éviter les fringales comme vous les appelez, il est nécessaire de consommer des aliments qui se digéreront lentement. Vous pourrez sans problème en discuter avec votre diététicien(ne) poru adapter ce que vous mangez habituellement le matin.

    

    Julien Goffette

• Sujets généraux
  Est-ce que c'est bon de prendre de la creatine ?

  • C'est une question qui ne peut se répondre aussi brièvement que votre question. Tout dépend votre alimentation, vos objectifs, vos paramètres sanguins,... parlez en en consultation avec un diététicien.

    

    Julien Goffette