Nutritionniste, et passionnée de bien-être en général, je vous reçois en consultation afin de retrouver, améliorer ou conserver votre santé grâce à, entre autres, des changements d’habitudes alimentaires et d'hygiène de vie. Vous recevrez des conseils personnalisés afin de parvenir à atteindre, en plusieurs étapes et de manière durable, vos objectifs comme les problèmes de fatigue chronique, immunité affaiblie, troubles digestifs et métaboliques, des soucis hormonaux (comme l'hypothyroïdie, l'endométriose, le SOPK,..), les problèmes de fertilité, la gestion de la grossesse, le post-partum, la ménopause, rééquilibrage alimentaire.
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Les prix donnés sont indicatifs. Le praticien est libre d'adapter ses honoraires en fonction de la pathologie.
Accès et Rendez-vous
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Avenue du Sumatra 41, Uccle
Parking
- Stationnement facile
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Politique des rendez-vous
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Paiement sur placeLors de votre visite, vous pouvez sélectionner le mode de paiement de votre choix parmi les options mentionnées ci-dessus.
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AnnulationVous pouvez toujours annuler jusqu'à 24 heures avant le rendez-vous. Pour plus d'informations, veuillez lire notre Politique d'annulation.
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CV
Études
- Cerden, Conseiller en Nutrition Humaine, Cerden, Belgique (2018 - 2021) (2018 - 2021)
- Santé Hormonale, Institute for Integrative Nutrition, United States (2022 - Présent)
- Sciences Economiques et de Gestion (2010-2016)
- Véronique Liesse Nutrition, La nutrition & la micronutrition du sportif en pratique de A à Z (2023) (2023)
Expériences professionnelles
- Fondatrice de rouge., rouge. (2020 - Présent) Nutritionniste chez UPerform (2022) Nutritionniste au Cabinet Médical du Col Vert (2022)
- Fondatrice de rouge., rouge. (2020 - Présent)
Langues parlées
- Anglais
- Français
- Néerlandais
Réponses aux questions des patients
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Nutrition
Bonjour. Le jeûne intermittent est-il une bonne idée si je veux perdre un peu de poids ? Je suis en bonne santé
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Bonjour, il faudrait tout d'abord que j'ai une idée plus précise de vos habitudes alimentaires ainsi que vos habitudes de style de vie (votre sommeil, le stress, sport etc). Il est difficile pour moi de me faire une idée de vos besoins sans plus d'informations. En ce qui concerne le jeûne intermittent tout dépend de la manière dont il est mis en place et de votre profil. De plus, je pense que si la perte de poids est le but que vous voulez atteindre, je commencerais avec un rééquilibrage alimentaire plutôt qu'un jeûne intermittent qui peut être drastique pour certaines per...sonnes. N'hésitez pas si vous avez d'autres questions. Belle journée, Roxanne Voir plus
Roxanne Vander Ghinste
bonjour. Je me demande quels sont les avantages de la sleeve gastrectomie par rapport à d'autres types de chirurgie bariatrique?
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Bonjour, merci beaucoup pour votre question. Je ne peux vous conseiller à ce sujet malheureusement, n'étant pas médecin. Néanmoins, si vous souhaitez des conseils alimentaires en préparation ou suite à une opération de ce style, vous pouvez toujours me contacter. Belle journée, Roxanne
Roxanne Vander Ghinste
Bonjour. Depuis que je suis née je suis en sous poids. J'ai 21 ans et je suis en insuffisance pondérale sévère. J'ai déjà parlé de ça à mon médecin et j'ai déjà vu une diététicienne il y a quelques temps mais rien n'y fait... Je mange, mais sûrement pas assez pour prendre du poids. Je ne sais pas manger plus. Avez-vous des conseils pour moi svp ?
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Bonjour, merci beaucoup pour votre message. Il faudrait tout d'abord que j'ai une idée plus précise de vos habitudes alimentaires ainsi que vos habitudes de style de vie (votre sommeil, le stress, sport etc). Il est difficile pour moi de me faire une idée de vos besoins sans plus d'informations. Ce que je peux vous conseiller néanmoins, au niveau alimentaire, c'est de faire un rééquilibrage alimentaire: est-ce que votre apport en protéines/glucides/bonnes graisses est optimal? Il faut, par exemple, au moins 0,8g de protéines par kg de poids par jour. Sachant que les protéines animal...es ne sont pas absorbés de la même manière que les protéines animales. Il y a beaucoup de questions aussi que j'aimerais vous poser: Choisissez-vous des aliments dense en nutriments? Comment se passe votre digestion? Le stress? Comment vous mangez? Qu'est-ce que vous mangez? Et bien plus encore. C'est très compliqué de vous donnez des conseils par ici, je vous propose de prendre rendez-vous qu'on puisse analyser cela plus en profondeur. Belle journée, Roxanne Voir plus
Roxanne Vander Ghinste
Les réponses sont données à titre purement informatif et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical
FAQ
Quelle est l'adresse de la praticienne Roxanne Vander Ghinste ?
La professionnelle de santé Roxanne Vander Ghinste est située au Avenue du Sumatra 41 à Uccle.
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