Tom Feignant

Réponses aux questions des patients

• Problème d'articulation
  Bonjour, comment on peut éviter d'avoir de l'arthrose ? merci d'avance, bonne journée.

  • L'arthrose étant une dégradation naturelle du cartilage, c'est un processus normal et naturel qu'on ne peut pas éviter. Le meilleur moyen de limiter les symptômes est de faire de l'activité régulière 1 ou 2 fois par semaine.

    

    Tom Feignant

• Sujets généraux
  Bonjour, j’ai hyper mal à mon épaule, je pense avoir une entorse ou avoir froissé mon épaule, que faire ?

  • Le mieux serait de voir le médecin puis un kiné pour faire le point sur le diagnostic exact; entre une entorse, une inflammation de tendon et d'autres diagnostics la rééducation et le délai vont être différents.

    

    Tom Feignant

• Sujets généraux
  Bonsoir. Il y a 2 mois, je me suis fait une entorse de la cheville lorsque le talon de ma chaussure est resté coincé sur un trottoir défoncé. J'ai porté une attelle pendant un mois et j'ai maintenant terminé la kiné prescrite par le médecin. Ma question est de savoir quel talon haut est le plus sûr pour commencer à en porter. Et si cette blessure va créer une faiblesse dans mon pied, parce que je porte des talons tout le temps et des talons hauts (au plus bas de 7 cm) et si j'aurai d'autres problèmes à l’avenir ?

  • Bonsoir, si vous avez parfaitement récupéré de votre entorse, pas d'inquiétude à porter des talons. Si vous avez de l'appréhension commencez par des talons bas. L'immobilisation suite à la blessure peut éventuellement déconditionner votre pied et donc le rendre "plus faible" mais justement la rééducation kiné que vous avez faite a pour but de retrouver un pied fonctionnel et fort.

    

    Tom Feignant