Thomas Dehaes

Réponses aux questions des patients

• Sujets généraux
  Mon fils a des douleurs au coude, avez-vous des exercices pour calmer ça ? Merci d'avance

  • un travail de mobilité et de renforcement sont les bases d'une bonne santé. Toutefois, s'il y a un problème/pathologie, seul un médecin peut diagnostiquer votre fils et un kiné pourra traiter ses plaintes.
    Seule une visite pourra vous aider à traiter votre fils

    

    Thomas Dehaes

• Sujets généraux
  Bonsoir. Il y a 2 mois, je me suis fait une entorse de la cheville lorsque le talon de ma chaussure est resté coincé sur un trottoir défoncé. J'ai porté une attelle pendant un mois et j'ai maintenant terminé la kiné prescrite par le médecin. Ma question est de savoir quel talon haut est le plus sûr pour commencer à en porter. Et si cette blessure va créer une faiblesse dans mon pied, parce que je porte des talons tout le temps et des talons hauts (au plus bas de 7 cm) et si j'aurai d'autres problèmes à l’avenir ?

  • Bonsoir, la personne la plus appropriée à répondre à votre question est le kiné qui vous a suivi. Toutefois certains points sont importants : taille du talon (au plus haut il est, au plus c'est risqué), taille de la base du talon (au plus la base est fine, au plus c'est risqué) et, pas des moindre, le confort et la confiance dans vos chaussures (si vous ne vous sentez pas en confiance ou que vous n'êtes pas à l'aise dans votre chaussure, c'est risqué).
    En effet, vous avez plus de risques de vous blesser en talons qu'en chaussures de ville mais le risque 0 n'exi...ste pas.
    De plus, la position du pied dans un talon haut n'est pas une position naturelle. Je ne dis pas qu'il ne faut pas en porter mais l'exagération d'une chose n'est pas bonne. Voir plus

    

    Thomas Dehaes

• Traitement de la cervicalgie
  Bjr, je souffre de douleur cervicale depuis 2 ans, j’ai une rectitude cervicale.. après des séances de kine le problème n’a toujours pas été résolu.. j’utilise en permanence mon téléphone et la douleur persiste, j’évite de porter des charges lourdes et je ne sais plus quoi faire

  • La seule chose que je peux vous conseiller dans ce cas est de consulter un spécialiste orthopédique afin d'avoir un avis différent de ce que vous avez potentiellement déjà eu.
    Un point à souligner, que vous avez fait vous-même, est l'utilisation abusive de votre téléphone. Il faut peut être penser à des adaptations ou modifier vos habitudes de vie.

    

    Thomas Dehaes