Steve Pas

Réponses aux questions des patients

• Traitement des ongles incarnés

  Bonjour ce matin je me suis cogner mon petit orteil j'ai une petite douleur est-ce que je dois l'attacher avec l'autre orteil pour me soulager en précisant qu'il y a 2 ou 3 ans il avait déjà été cassé merci de votre réponse
  • Bonjour,
    
    En cas de choc du petit orteil, une légère douleur est fréquente.
    Si l’orteil reste bien aligné et qu’il n’y a pas de déformation visible, vous pouvez effectivement le solidariser (“buddy taping”) avec l’orteil voisin pendant quelques jours : cela stabilise et diminue la douleur.
    
    Toutefois, si :
    • la douleur augmente,
    • l’orteil devient bleu, très gonflé ou difficile à poser au sol,
    • ou si vous avez un doute vu l’antécédent de fracture,
    
    il est préférable de faire une radiographie pour vérifier qu’il n’y ait pas une nouvelle... fissure.
    
    Un glaçage léger (10 minutes) et une chaussure plus rigide peuvent aussi aider à soulager les premiers jours.
    
    Bien à vous,
    Steve Pas – Podologue / Posturologue Voir plus

    Steve Pas

• Traitement des ongles incarnés

  Bonjour Suite à un choc il y a 3 semaines je me suis fait mal au petit orteil. J'ai passé une radio je n'ai pas de fracture articulaire ni osseuse. L'orteil a gonflé mais pas de bleu mais j'ai très mal surtout quand je dois me chausser. Savez-vous combien de temps peut durer la douleur. Merci pour votre retour. Bonne journée.
  • Merci pour votre message, et désolé d’apprendre que votre petit orteil vous fait encore souffrir. Voici quelques éléments pour mieux comprendre la situation :
    
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    ✅ Ce que montre votre cas :
    • Pas de fracture osseuse ni articulaire : c’est rassurant.
    • Œdème (gonflement) sans hématome : cela peut orienter vers un traumatisme des tissus mous (entorse, contusion, étirement ligamentaire ou capsulaire).
    • Douleur persistante à la chaussure : le conflit mécanique avec la chaussure peut entretenir l’irritation locale.
    
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    ⏳ Durée habituelle de la douleu...r
    
    Dans le cas d’un traumatisme bénin sans fracture, la douleur :
    • Peut durer de 2 à 6 semaines.
    • Est souvent très sensible au chaussage (compression latérale sur le petit orteil).
    • Peut persister jusqu’à 8 semaines si un ligament latéral a été étiré ou partiellement déchiré.
    
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    🚨 À surveiller
    
    Si vous constatez l’un des éléments suivants, il serait judicieux de consulter à nouveau :
    • Douleur qui s’aggrave au lieu de diminuer,
    • Retour ou augmentation du gonflement,
    • Sensation d’instabilité ou d’orteil qui “part de travers”,
    • Diminution de la mobilité (orteil raide ou bloqué),
    • Douleur vive la nuit ou au repos complet.
    
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    🦶 Conseils pour accélérer la récupération
    1. Chaussures larges ou ouvertes pour éviter toute pression latérale.
    2. Taping (strapping léger) du petit orteil avec le 4e pour limiter le stress latéral.
    3. Glace 2x par jour (15 minutes) si l’orteil est encore chaud ou gonflé.
    4. Mobilisations douces si la douleur le permet (flexion/extension passive et active de l’orteil).
    5. Évitez de marcher pieds nus sur sol dur, cela augmente les micro-traumatismes.
    
    Mais surtout, je recommande systématiquement une consultation podologique posturale dans les 3 à 6 mois qui suivent tout traumatisme du pied, même mineur.
    Pourquoi ? Parce que le pied est votre fondation. Et quand une fondation est fragilisée, même légèrement, le corps va s’adapter. Ces adaptations sont utiles à court terme, mais peuvent devenir problématiques si elles persistent sans être corrigées.
    Souvent, le corps allume une lumière quelque part (genou, dos, hanche…), alors que l’interrupteur se trouvait au niveau du pied. Le cerveau ne distingue pas toujours ce qui doit rester et ce qui doit être réinitialisé.
    
    Un bilan podologique complet permet donc de vérifier si le pied a bien retrouvé son rôle moteur, postural et sensoriel après le choc, et d’agir avant que ces petites adaptations n’aient des conséquences à distance.
    
    N’hésitez pas si vous avez des questions !
    Bonne journée à vous et bon rétablissement 🦶🙂
    
    
    www.podologie-posturologie.be Voir plus

    Steve Pas

• Traitement des ongles incarnés

  J’ai un ongle incarné des deux côtés de mon gros orteil avec infections que dois-je faire ? J’ai essayé un bain avec du sel de mer, mettre de la pommade noire, mettre du fucidin rien ne fonctionne.
  • Bonjour,
    
    Merci pour votre message. D’après ce que vous décrivez, les soins que vous avez essayés (bains au sel, pommade noire, Fucidin) ne suffisent pas et ne permettront pas de régler le problème durablement. Un ongle incarné infecté nécessite un soin spécifique et précis en pédicurie médicale, parfois avec une petite intervention locale pour soulager l’ongle et stopper l’infection.
    
    Je ne prends pas en charge ce type de problème, mais ma collègue Lavina Oppriou est spécialisée dans les ongles incarnés. Je vous conseille de prendre rapidemen...t rendez-vous chez elle via son site internet pour un traitement efficace.
    
    Bien à vous,
    STEVE PAS PODOLOGUE
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    Steve Pas