Laureline Amerio Master

Réponses aux questions des patients

• Sujets généraux
  Bonjour, j'aimerais savoir qui dois-je consulter pour un trouble de paraphilie. Car j'ai dû mal à trouver un praticien traitant ce sujet. Merci d'avance

  • Bonjour,
    Dans le cas où vous ne trouveriez pas de praticien spécialisé dans la prise en charge de trouble de paraphilie, vous pouvez contacter un psychologue et lui expliquer votre problématique lors d’un premier rendez vous et décider ensuite ensemble si sa manière de travailler est adaptée à votre problématique.
    
    Bien à vous,
    Laureline Amerio

    

    Laureline Amerio

• Dépendance et addiction
  Bonjour, j'essaye d'arrêter de fumer mais c'est vraiment très difficile. J'ai l'impression que c'est impossible. Je sais pourtant que ça ne sert strictement à rien et que c'est très mauvais pour moi... Avez-vous des conseils pour arrêter ?

  • Bonjour,
    Lors de l’arrêt du tabac, il est normal de rencontrer un état de manque provoqué par la baisse de la concentration de nicotine dans le sang. Il est important d’être bien accompagné durant son arrêt du tabac. Plusieurs organismes sont spécialisés dans l’aide aux personnes qui souhaitent arrêter leur consommation tabagique, tels que TABACSTOP ou des médecins spécialisés dans le sevrage tabagique.
    Il est aussi important d’analyser s’il y a des moments particuliers durant lesquels vous avez envie de fumer (stress, travail, social, etc). Un suivi psychothérapeutiqu...e peut vous aider à comprendre et analyser votre besoin de fumer et de tenter de trouver des alternatives qui vous correspondent. Voir plus

    

    Laureline Amerio

• Traitement des angoisses
  Bonjour, je souffre régulièrement de crises d'angoisse... Est-ce que vous avez des conseils pour calmer ces crises quand elles arrivent ?

  • Bonjour,
    Il existe plusieurs méthodes pour calmer une crise d'angoisse : des techniques de respiration, de méditation, du sport, un suivi psychothérapeutique ou éventuellement une médicamentation adaptée couplée à un travail psychothérapeutique.
    
    Le travail psychothérapeutique dans le cadre de crises d’angoisses consiste à investiguer les déclencheurs de la crise, apprendre à repérer les premiers signaux de la crise d’angoisse (exemple : mains qui tremblent, respiration saccadée, rythme cardiaque qui s’accélère, vertiges, etc) afin de pouvoi...r désamorcer la crise plus facilement. Ainsi, l’objectif premier est de vous aider à comprendre et analyser les situations dans lesquelles vous pouvez ressentir de l’angoisse et vous donner des outils pour surpasser ces moments difficiles. Voir plus

    

    Laureline Amerio