Sylvie Thisbaert

Réponses aux questions des patients

• Traitement des angoisses
  Bonjour, je souffre régulièrement de crises d'angoisse... Est-ce que vous avez des conseils pour calmer ces crises quand elles arrivent ?

  • Bonjour ! Il y a plusieurs manières de pouvoir apaiser des crises d’angoisse, je pense qu’il serait intéressant de prendre une séance avec un.e psy afin de pouvoir mettre des mots sur ces angoisses pour que l’on puisse vous conseiller au mieux 😊

    

    Sylvie Thisbaert

• Harcèlement
  Bonjour. Je pense que ma fille de 11 ans subit du harcèlement à l'école. Comment aborder le sujet avec elle ? J'aimerais qu'elle consulte un psy pour l'aider, mais comment amener la chose ?

  • Bonjour 😊 quels sont les signes qui vous font penser ça? Avant de prendre rdv, essayez peut-être d’aborder le sujet avec elle en lui demandant si elle va bien, comment ça se passe pour elle à l’école, comment ça se passe avec ses amis etc, lui demander ce qu’elle fait durant les récréations, si elle aime bien son école et ainsi de suite pour questionner un peu tout ça! Je pense que pour des sujets plus compliqués, c’est parfois mieux d’essayer d’en discuter de façon plus légère parce qu’y aller directement pourrait bloquer la communication de votre pré-ado/ado.... Elle ne comprend peut-être pas ce qu’il se passe, ou elle pourrait ressentir un sentiment de honte ou de culpabilité (si c’est le cas, ce sera à déconstruire par la suite). Belle journée ! Voir plus

    

    Sylvie Thisbaert

• Traitement de la dépression
  D'après plusieurs tests, je souffre de dépression mais je ne vois pas comment je pourrais en sortir

  • Bonsoir, il serait intéressant pour vous de vous faire suivre psychologiquement par un thérapeute afin de mettre des mots sur cela dans un premier temps, et dans un deuxième d’essayer ensemble, petit à petit de revoir la lumière et de s’accrocher à nouveau à la vie !
    Bien à vous

    

    Sylvie Thisbaert