Valy Michel

Réponses aux questions des patients

• Gestion de l'anxiété
  Parfois, même quand je ne me sens pas anxieuse à ce moment-là, je ressens comme un tremblement intérieur. Comme si je bougeais. Comme si je ne pouvais pas garder mes mains stables, bien que je le fasse. Et je ne bouge pas, comme les autres me le disent. Cela peut-il être attribué à l'anxiété ? Je suis une femme de 25 ans.

  • c'est effectivement de l'anxiété. Il faut d'abord trouver la source et ensuite anticiper l'arrivée de l'anxiété.. JE donne des outils

    

    Valy Michel

• Sujets généraux
  Bonjour, je suis depuis quelques déjà sujette à la toxicomanie 'cocaïne', je ne parviens pas à arrêter car je traîne depuis presque 3 ans une dépression qui n'a fait que s'empirer au fur et à mesure du temps sans que je ne m'en rende réellement compte, où que je ne veuille pas m'en rendre compte. Je suis aide-soignante de formation et aillant travailler pendant le covid et étant à ce moment la en couple avec une personne toxique et perverse (la relation à duré environ 5 ans), après cela tout sait enchainé, perte d'appartement, accident et perte de ma voiture, ainsi que 3 crises d'épilepsie dont une crise cardiaque. la totale. Je suspecte avoir un trouble TDA, mon oncle l'ayant, je le serai peut être. J'aimerai passer plusieurs tests afin de savoir de quoi je souffre, la dépression est certaine mais je suspecte d'autres troubles. Merci de me dire si vous avez un psychiatre spécialiser dans la toxicomanie et si il est possible de faire des tests pour le TDA, etc ...Je ne sais plus quoi faire pour me sortir de cette boucle! Merci de votre réponse.

  • Bonjour , la toxicomanie et la dépression est le résultat. Ensemble nous pouvons travailler sur la source. Des troubles , et l'estime de soi, sont souvent associés à des problèmes d'excès . Bonne semaine

    

    Valy Michel

• Sujets généraux
  Depuis des mois, je pleure tous les jours pendant 3 à 4 heures, j'ai du mal à manger, je mets une assiette le matin et je me nourris lentement jusqu'au soir pour ne pas avoir de problème, je vis seule, qualité de sommeil catastrophique, heureusement j'essaie de prendre soin de mon apparence, et j'ai constamment des palpitations. Qu'est-ce qui pourrait m'aider?

  • Il y a plein de facteurs qui peuvent vous mettre dans cet état là. Nous allons travailler sur l'estime de soi la confiance en soi et peut-être certains trauma. Je travaille avec beaucoup d'exercice avec la conscience des émotions et ce que l'on peut en faire. Je vous souhaite une bonne journée

    

    Valy Michel