Ingrid Cecchi

Réponses aux questions des patients

• Sujets généraux
  Bonjour, Je suis sportif triathlète. Ironman et ultra triathlon avec 15 à 20h d’entraînement. J’ai vu la conférence sur le nitrox. Ma question est la suivante. Je plonge au nitrox pour la décompression et parce que je suis moins faitigué aussi. Je fais du sport parfois avant et aussi après mais toujours dans un délai de min 3h et sans effort intense. Avec la diminution des échanges pulmonaire rétrécissement des alvéoles et (attaque surfactant) même si après deux heures cela revient à la normal. En tant que sportif qu’est ce qui est le mieux ? Le nitrox peut il être néfaste à la performance?

  • Bonjour
    Vous pouvez consulter un médecin spécialiste de la plongée. Le sujet est vaste pour être posée sur un chat...
    Belle journée
    IC

    

    Ingrid Cecchi

• Sujets généraux
  Bonjour, J'ai commencé la course à pied il y a maintenant un peu plus de 2 mois. Cela fait environs deux semaines que je souffre du syndrome de l'Essuie-Glace (TFL). J'ai donc drastiquement ralenti la course mais cela ne passe pas, dois-je être plus patiente ? Je tente de faire quelques exercices de renforcement depuis peu. Je ne sais pas évaluer si cette douleur est liée directement à ma course, mes chaussures ou autre chose peut-être ? A partir de quand dois-je considérer consulter ? Merci pour votre réponse

  • Vous pouvez consulter! Il ne sert à rien d'attendre pour le TFL.
    Cordialement
    Ingrid Cecchi

    

    Ingrid Cecchi

• Sujets généraux
  Bonjour, j’ai 22 ans je pratique un peu la musculation et je prends des compléments comme les protéines et la créatine mais je bois pas assez d’eau. Comme par hasard lors d’un dépistage j’ai su que j’ai 14,12 mg/l de creatinine et une estimation de la clairance de 62,77 ml/min/1,73 m2. Est-ce que c’est inquiétant ?!

  • Bonjour
    
    A priori pas tellement mais hydratation +++!
    
    Cordialement
    
    IC

    

    Ingrid Cecchi