Psychologists

Clinical psychologist graduated in 2016 from the Université Libre de Bruxelles, I have since had the opportunity to work in several institutions welcoming people with various pathologies: autism, psychological disorders, dysphasia, deafness, etc. My professional experiences have been varied and rich in lessons. I am now opening my own practice to accompany children, adolescents and adults in the form of individual interviews. In order to broaden my skills, I am also training in sign language in Ixelles. My psychotherapeutic vision is Freudian inspired. I welcome you for a first meeting at my office or at your home to understand your problems. You will then decide if you wish to start a therapeutic work.

• Burn out, accompagnement de carrière, réorientation professionnelle

• Charge mentale et parentale, surmenage

• Dépression, difficultés de confiance en soi • accompagnement thérapeutique

• Violences conjugales et intrafamiliales.

Parfois, il arrive de rencontrer des changements ou des évènements de vie qui entraînent une certaine souffrance. Cette souffrance peut s’exprimer à travers des sensations et des émotions désagréables voire insupportables. Ces émotions vont alors provoquer des pensées qui peuvent mener à des comportements parfois contre-productifs. Qui n’a jamais vécu une situation qui le dépasse ? Qui n’a jamais adopté un comportement nuisible pour lui-même ? Chaque personne a son propre parcours de vie et il peut arriver à n’importe quel moment de sa vie de vivre une situation difficile à gérer. Le but de cet espace de travail thérapeutique consiste à identifier et à déconsolider les schémas de pensée négatifs afin de construire de nouveaux modes de pensée plus réalistes ou plus confortables. Il s’agit d’une co-construction de certains outils et techniques efficaces en cas de souffrance psychologique : dépression, anxiété, crise d’angoisse, estime de soi, évènement de vie compliqué, difficultés relationnelles, changements, addictions, burn-out, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, etc. La co-construction permet à la personne souhaitant entreprendre un travail thérapeutique d’acquérir une autonomie dans la gestion de son bien-être psychologique. Mon approche de travail s’oriente selon les techniques de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) qui permettent de construire des stratégies d’adaptation et de résolution de problème et de travailler la régulation émotionnelle.

Peut-être êtes-vous confronté à des problèmes relationnels, de l’anxiété, des sentiments dépressifs, des variations de l’humeur, des traumatismes, des changements de vie importants (naissance, deuil, perte d’emploi,…) ou peut-être encore êtes-vous face à une perte de sens quant à votre vie, face à des questions existentielles qui vous paraissent insolubles ? Ces difficultés semblent prendre de plus en plus le dessus sur votre vie, vous ne savez plus comment garder la tête hors de l’eau et comment rejoindre des eaux plus tranquille ? Dans ce cas, il serait très certainement salvateur pour vous de trouver une personne qualifiée, authentique, bienveillante et empathique avec laquelle faire équipe dans le but d’effectuer un travail de soutien, de mobilisation de vos ressources et surtout un travail de transformation intérieure qui se répercutera sur tous ces aspects difficiles de votre vie. Si vous le désirez, je pourrais être cette coéquipière avec laquelle vous parcourrez le bout de chemin que vous souhaitez. En effet, quelles que soient vos difficultés, il existe une ou plusieurs techniques thérapeutiques, une ou plusieurs clefs pour vous en délester et vous rendre votre souveraineté.

If you have any doubts you can reach me directly by email: [email protected]; or by Whatsapp: 0486.02.22.02. Registered Clinical Psychologist (nº 357523) at the Commission des Psychologues (no 871.214.674), trained in cognitive- behavioral psychology. I work in English, French, Spanish and Catalan. In my practice in Brussels I receive adults for individual therapy. The issues with which I work the most are addictions, anxiety, self-esteem, depression, migratory grief of expats, stress, as well as problems of couple, sexuality, and problems related to the acceptance of sexual orientation and gender identity (LGBTIQ+). Psychotherapy is a very useful tool for people suffering from depression, anxiety or worry over a prolonged period of time, by people who see that they have problems that are affecting their physical and emotional well-being or people who do not see themselves capable of facing an event such as a new job, a divorce or mourning for the loss of a family member.

Psychologue clinicienne diplômée de l’Université Libre de Bruxelles, j’accompagne enfants, adolescents et adultes au sein des centres BrainCair Bruxelles et Ixelles, dans le respect du rythme, des besoins et de l’unicité de chaque personne.

Titulaire d’un second Master en psychologie sociale et interculturelle, j’accorde une attention particulière au contexte de vie, à l’environnement familial, social et culturel, ainsi qu’aux ressources propres à chacun·e. Cette double formation nourrit une approche globale, intégrative et profondément humaine de l’accompagnement psychologique.

Mes expériences professionnelles dans les domaines des ressources humaines et de l’enseignement m’ont permis de travailler auprès d’un public varié et multiculturel, et de développer une posture clinique fondée sur l’écoute, l’adaptation et la collaboration.

Je suis formée et supervisée selon le protocole CARE (Connexion, Autonomie, Résilience, Empathie), développé par Madame Meryeme Khaled. Cette approche vise à offrir un cadre de soin sécurisant, structuré et bienveillant, tout en fournissant des repères clairs et des outils concrets favorisant l’autonomie et le mieux-être durable.

Je propose un accompagnement pour des difficultés telles que l’anxiété, la dépression, le stress, les difficultés relationnelles ou les périodes de transition de vie. Les séances sont collaboratives, orientées vers des objectifs définis ensemble, et s’inscrivent dans une démarche visant à renforcer les ressources personnelles et la capacité d’adaptation de chacun·e.

Aux centres BrainCair, je vous accompagne avec douceur, engagement et bienveillance, afin de mettre des mots sur ce que vous traversez et de construire, ensemble, un chemin vers plus d’équilibre, de clarté et de sérénité.