Ma copine me dit qu’elle m’aime mais elle m’a quitté, que faire ?

Il peut être très déroutant d’entendre qu’une personne qui vous aime a décidé de mettre fin à la relation. Cela peut susciter des sentiments de tristesse, de confusion et même de colère. Il est essentiel de prendre le temps de comprendre ce qui s'est passé et de respecter les sentiments de chacun.

Voici quelques étapes à envisager :

Réfléchissez à vos émotions : Prenez le temps d'identifier ce que vous ressentez et pourquoi. Cela peut vous aider à clarifier votre position.
Communiquez avec elle : Si cela vous semble approprié, en...visagez d’avoir une conversation ouverte avec elle pour comprendre ses raisons. Cela peut vous apporter des éclaircissements et un sentiment de clôture.
Respectez son choix : Si elle a décidé de partir, il est important de respecter sa décision, même si cela fait mal. Cela peut être un moyen de montrer votre maturité et votre respect pour elle.
Prenez soin de vous : Entourez-vous de personnes qui vous soutiennent et engagez-vous dans des activités qui vous apportent du plaisir et du réconfort.
Rappelez-vous que les relations peuvent être complexes, et il est normal de ressentir un mélange d’émotions. Parfois, le temps et la réflexion peuvent aider à trouver un chemin à suivre.

Prenez soin de vous. Read more

Bonjour,

Je suis vraiment désolé d'apprendre que vous traversez une rupture. C’est normal de ressentir beaucoup d'émotions différentes en ce moment, que ce soit de la tristesse, de la colère, ou même de la confusion. Chaque rupture est unique et il est tout à fait normal de se sentir bouleversé.

Prenez le temps dont vous avez besoin pour vous occuper de vous-même. Parfois, parler de ce que vous ressentez, que ce soit avec des amis, des proches, ou un professionnel, peut vraiment aider à soulager un peu de cette douleur. N'oubliez pas qu’il est normal de prendre s...oin de soi et de chercher du soutien lorsque les choses deviennent difficiles.

Je suis là pour vous écouter et vous aider à traverser cette période. Si vous avez besoin de parler de ce que vous vivez ou de conseils pour avancer, n'hésitez pas à me le faire savoir.

Une thérapie de couple par définition se passe avec le couple. Il est compliqué de vous répondre directement sans vous connaître et ou comprendre votre problématique.

Si vous avez commencé une thérapie entre-temps, je vous souhaite bonne continuation.

Dans le cas contraire, vous pouvez toujours prendre rendez-vous pour un premier entretien.

Belle journée à vous, Read more

se poser la question pourquoi elle vous aimes et qu'elle décide quand même de partir? il doit y avoir une raison qui explique le départ

Les relations peuvent être complexe. Plusieurs facteurs rentrent en jeu. Afin d'y voir plus clair, il serait bon d'en discuter avec un psychologue afin de vous accompagner au mieux dans votre situation.

L’inviter à une conversation franche et respectueuse pour vous comprendre mieux et savoir les raisons de rester ou de vous quitter . Luz psychologue clinique et psychothérapeute holistique

1. **Prendre du temps pour vous** : Accordez-vous un moment pour digérer la situation et ressentir vos émotions. Il est important de ne pas précipiter les choses.

2. **Communiquer** : Si vous vous sentez à l'aise, vous pouvez essayer de discuter avec elle pour comprendre ses raisons. Cela peut vous apporter un certain éclaircissement.

3. **Réfléchir à la relation** : Pensez à ce que vous voulez vraiment. Est-ce que vous souhaitez essayer de reconstruire la relation ou est-il préférable de passer à autre chose ?

4. **Parler à des amis ou à des ...proches** : Partager vos sentiments avec des personnes de confiance peut vous aider à obtenir du soutien et des conseils.

5. **Prendre soin de vous** : Engagez-vous dans des activités qui vous apportent de la joie et du réconfort. Cela peut aider à alléger votre esprit.

6 **Consulter un professionnel** : Un psychologue ou un thérapeute peut vous aider à comprendre et à gérer cette situation. Ils peuvent vous proposer des techniques adaptées à votre situation.

N'oubliez pas que chaque relation est unique, et il est important de respecter vos propres sentiments ainsi que ceux de votre partenaire. Prenez le temps nécessaire pour réfléchir à ce qui est le mieux pour vous. Read more

Bonjour,
Excusez-moi pour cette réponse tardive. Il peut être intéressant d'en parler ensemble et de voir quelles ont été les causes de cette séparation. Vous pouvez également décider ensemble de consulter afin de vous faire accompagner dans vos difficultés de couples.
Belle journée,

Il faudrait avoir plus d'infos pour pouvoir repondre à la question. En géneral ça ne souffit pas aimer quelqu'un pour rester avec. On peut aimer la propre liberté ou avoir envie de faire des autres expériences. En tout cas c'est difficile intervenir sur la décision d'une autre personne. On peut agir, par contre, sur nous mêmes.

Bonjour,essayez de comprendre son point de vue, peut être pourrez-vous ressentir pour quelle raison elle vous quitte.
Je rencontre des couples qui s'entendent mieux en étant séparés.
Et aussi, j'ai pu constater qu'il arrive qu'on quitte quelqu'un tout en continant de l'aimer.
Que souhaitez-vous?

L'interroger sur sa façon d'aimer.

Bonjour
Il ne m'est vraiment pas possible de répondre à la question car c'est une question très générale et qui demande vraiment un grand nombre de précisions (qualité de la relation, valeurs communes, communication, durée de la relation, ...) nécessitant aussi le regard de Madame.
Si vous désirez être accompagné(e) dans la rupture, un suivi individuel peut être nécessaire tant il n'y a pas une seule ligne de conduite.

Bonjour, avez-vous tenter de dialoguer autour de l'amour ? Son désir de vivre un autre vie, etc ... Bien à vous

Bonjour,
Ne connaissant pas le contexte, c'est assez compliqué de vous répondre...
Serait-t-elle prête à entamer une thérapie de couple ?
Bien cordialement,
Valérie Cooreman

Prendre soin de vous en priorité. Peut-être aller consulter quelqu'un pour faire un suivi thérapeute pour dénouer la situation que vous vivez.