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Description

Diététicienne-nutritionniste comportementale et instructrice de pleine conscience, 15 ans d'expérience: accompagnement personnalisé, selon vos besoins, pour trouver une façon de manger équilibrée, coaching régulier pour vous faire atteindre votre poids de forme sur du long terme sans régime restrictif, sans jugement. Gestion de poids, comportement alimentaire, surpoids et obésité, pertes de contrôle, nourriture émotionnelle, harmonisation de soi (image de soi, bien-être, de santé, troubles alimentaires et son rapport au corps et à l’image de soi, au poids, à la balance), immunité, énergie, grossesse optimale, se réconcilier avec la nourriture, retrouver du plaisir en cuisine. Guidance diététique personnalisée pour trouver un équilibre alimentaire selon son mode de vie, de trouver son poids de forme et le maintenir! Je vous propose de prendre contact avec moi pour un suivi personnalisé, adapté à vos besoins!

La description a été rédigée par le praticien

Spécialisations

  • Approche psychosensorielle
  • Conseils en nutrition
  • Obésité
  • Problèmes cardiovasculaires
  • Troubles digestifs
  • Hypercholestérolémie
80 recommandation des patients

Avis de patients

Avis vérifiés de patients

9.9

Sur 80 avis

Avis de 80 patients
9.9
Ponctualité
9.8
Propreté du cabinet
9.9
Informations sur la pathologie
9.9
Avertissements sur les effets secondaires
9.8

Accès et Rendez-vous

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CV

Études

  • Bâchelier en dietétique et nutrition, ELDB, Belgique (2007 - 2010) Coach en rééquilibrage alimentaire et perte de poids, centre de formation , Belgique (2010 - 2010) Dietétique et comportements, Centre de Formation Dietétique et Comportement, France (2020
  • Coach en rééquilibrage alimentaire et perte de poids, centre de formation , Belgique (2010 - 2010)
  • Diététique et comportements, Centre de Formation Diététique et Comportement, France (2020 - 2020)
  • Instructrice du programme MIND-EAT, alimentation en pleine conscience, ASSOCIATION MIND-EAT , France (2021 - 2021)
  • ACT et compulsions, Centre de Formation Diététique et Comportement, France (2022 - 2022)
  • Aborder l'image corporelle en consultation, Centre de Formation Diététique et Comportement, France (2022 - 2022)

Expériences professionnelles

  • Diététicienne-nutritionniste indépendante , / (2010 - Présent)

Membre d'associations

  • les diététiciens

Langues parlées

  • Français

Réponses aux questions des patients

  • Sujets généraux

    Bonjour, J'ai besoin de quelqu'un qui peut m'aider à résoudre mon problème alimentaire mais qui connaît aussi les problèmes d'alimentation liés à un bypass gastrique. Je ne mange pas bcp aux repas principaux mais si je fractionne mes repas je n'ai jamais le temps de digérer et au bout de quelques jours, j'ai des nausées, des lourdeurs gastriques, finalement, entre les repas je grignote et je grossis :-( Ma gastroscopie est normale.

    • Bonjour,
      un suivi diététique et un accompagnement vous permettront de trouver avec un professionnel un bon rythme pour que votre digestion se passe mieux et couvrir vos besoins. Il me semble essentiel de structurer votre alimentation et conscientiser les prises alimentaires pour dissocier le fractionnement des repas de grignotages. ce sont deux choses différentes. Des petits repas fréquents sont nécessaires, mais adaptés en quantités et nutriments suite à votre by-pass.
      Vous allez trouver, mais parfois il faut du temps et des réadaptations jusqu'à trouver votre équilibre. cou
      ... Voir plus

      Aurélia Huens Coudray

      Aurélia Huens Coudray

  • Perte de poids

    bonjour. Je me demande quels sont les avantages de la sleeve gastrectomie par rapport à d'autres types de chirurgie bariatrique?

    • Bonjour,
      La sleeve permet de limiter les risques par rapport à d'autres chirurgies et notamment d'éviter de court-circuiter tout le système digestif d'absorption (pour éviter trop de carences). Je vous conseille de parler avec un chirurgien des risques et avantages de chaque option dans votre cas.
      un suivi avec un diététicien sera bien sûr nécessaire. Certains changements dans vos habitudes seront à vie et il vaut mieux connaître tout ça avant;-)
      Je vous conseille aussi d'en consulter un avant pour déjà prendre de bonnes habitudes et voir ce que nou
      ... Voir plus

      Aurélia Huens Coudray

      Aurélia Huens Coudray

  • Traitement du diabète

    Intolérante au sucre, est-ce possible d'être considérée diabétique 2, que faire ?

    • Si vous avez des intolérances à certains sucres, il est probable que vous ayez des problèmes d'insuline et peut-être du diabète. Il faut voir un médecin pour un diagnostique. Après, il est important de consulter un diététicien qu'il y ait diabète ou non pour adapter votre alimentation.

      Aurélia Huens Coudray

      Aurélia Huens Coudray

Les réponses sont données à titre purement informatif et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical

Médias

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Quelle est l'adresse de la praticienne Aurélia Huens Coudray ?

Clos du Parnasse, 2D à Ixelles est l'adresse de la praticienne Aurélia Huens Coudray.

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