Olivier Lutz

Réponses aux questions des patients

• Traitement de la cervicalgie
  Bonjour, J'ai une douleur au cou et au poignet avec des engourdissements au niveau des doigts. Que dois-je faire ? Merci !

  • Une réponse précise sur base de si peu d'éléments est impossible. Un engourdissement au niveau des doigts suggère un manque d'irrigation des nerfs de la main, vous présentez peut être un manque de mobilité au niveau cervical, ou/et épaule ou/et coude ou/et poignet... Quoi qu'il en soit un bilan par un kiné ayant une spécialité en musculosquelettique est nécessaire pour comprendre de quoi il en retourne. Bien à vous, Olivier Lutz

    

    Olivier Lutz

• Problème de dos
  Bonjour, depuis quelques mois, j'ai une forte douleur au milieu du dos, mais seulement par phase et seulement dans certaines positions : quand je suis couché sur le dos par exemple. Si j'applique une pression dessus, ça m'apaise. Je n'ai pas d'activité physique la journée, je travaille sur un ordinateur. Comment pourrais-je soulager cette douleur ?

  • Un bilan complet est toujours mieux mais je vais tenter de vous apporter un éclairage.
    Mon hypothèse sur base des ces quelques informations: Un manque de mobilité en extension (lorsqu'on se redresse) des vertèbres au-dessus et en dessous de votre point douloureux.
    Un travail avec un foam roller sur les régions non douloureux, au dessus et en dessous, couché sur le dos permettrait d'assouplir et d'éviter que le point douloureux subisse l'entièreté de la charge de mouvement en extension lorsque vous êtes couché sur le dos :) . voilà une vidéo explicative: ...https://www.youtube.com/watch?v=w73GJ-Uag9I
    
    Je le répète cependant, une séance de bilan reste la solution la plus plus efficace Voir plus

    

    Olivier Lutz

• Cryothérapie
  J'aimerai faire de la cryothérapie pour mes courbatures liées au sport. Avant de me lancer, est-ce qu'il y a des risques ? merci

  • Aucun risque si vous êtes encadré par des professionnels qui savent ce qu'ils font :)

    

    Olivier Lutz