Gaël Jadot

Réponses aux questions des patients

• Sujets généraux
  Bonjour, J'ai commencé la course à pied il y a maintenant un peu plus de 2 mois. Cela fait environs deux semaines que je souffre du syndrome de l'Essuie-Glace (TFL). J'ai donc drastiquement ralenti la course mais cela ne passe pas, dois-je être plus patiente ? Je tente de faire quelques exercices de renforcement depuis peu. Je ne sais pas évaluer si cette douleur est liée directement à ma course, mes chaussures ou autre chose peut-être ? A partir de quand dois-je considérer consulter ? Merci pour votre réponse

  • Bonjour,
    Le syndrome de l'essuie-glace est un problème de surcharge. En gros, vous avez fait trop, trop vite.
    Ce n'est rien de grave mais c'est très pénible à disparaître.
    Oui vous devez être patiente. Les exercices de renforcement ne vous aideront pas, le plus efficace sera de faire des étirements!
    Idéalement des étirements des ischios-jambiers et de la chaîne postérieure du corps.
    Vous pouvez déjà consulter, cela aidera à vous soulager plus rapidement mais cela prendra du temps.

    

    Gaël Jadot

• Sujets généraux
  Bonjour, Je souhaite réaliser une IRM rapidement pour évaluer une possible instabilité ou luxation de l’articulation sterno-claviculaire gauche. Cependant, je ne sais pas à qui m'adresser précisément pour organiser cela (ostéopathe, chiropracteur, ou un autre spécialiste). Pourriez-vous me conseiller sur : Le meilleur centre en Belgique, idéalement à proximité de Bruxelles, où je pourrais effectuer une IRM de manière rapide. Les démarches nécessaires pour obtenir cet examen, ainsi que les coûts habituels d'une IRM si je dois la faire sans remboursement. Votre expertise m'aiderait grandement à clarifier la situation et à avancer dans ma démarche. Merci d'avance pour votre aide ! Cordialement

  • Bonjour,
    Pour réaliser une IRM, vous devez passer chez un médecin pour qu'il vous fasse une prescription médicale. Vous pourrez ensuite prendre rendez-vous pour la faire.
    Je ne sais pas combien cela coûte mais je pense que la mutuelle rembourse une partie.
    Par contre, je ne suis pas de Bruxelles donc je ne saurai pas vous renseigner sur le lieu où la réaliser.
    Bien à vous.

    

    Gaël Jadot

• Traitement de la cervicalgie
  Bonjour, pouvez vous me dire quelle est la meilleure façon de traiter une Arnoldite ? Merci

  • Bonjour, l'origine de l'arnoldite se situe souvent plus bas dans le corps. C'est souvent dû à des compensations.
    Personnellement, j'irais voir un ostéopathe pour qu'il traite l'ensemble du corps et non uniquement les cervicales ou la tête. Le fait de traiter plus bas devrait soulager l'arnoldite

    

    Gaël Jadot