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Réponses aux questions des patients
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Sujets généraux
Bonjour, Cela fait plus d’un an que je suis surchargé de travail mais depuis 2 semaines environ je n’arrive plus à suivre le rythme, je suis constamment fatiguée, j’ai du mal à dormir et résultat ma concentration est très limitée au travail. J’ai peur que cela engendre d’autres problèmes pour ma santé. Pensez vous que cela peut être un début de burn out? Devrais-je consulter un psychologue ou un médecin généraliste ?
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Bonjour. Votre médecin de famille peut vous aider pour le coté médical et un.e psy pour le coté psychologique. Une collaboration entre les deux praticiens peut augmenter la qualité/rapidité de votre traitement.
AEP Psy & Coaching (www.psy.info) peut vous aider dans cette situation.
N'hésitez pas à nous contacter.
Cordialement.
CP
AEP Psy & Coaching
Depuis des mois, je pleure tous les jours pendant 3 à 4 heures, j'ai du mal à manger, je mets une assiette le matin et je me nourris lentement jusqu'au soir pour ne pas avoir de problème, je vis seule, qualité de sommeil catastrophique, heureusement j'essaie de prendre soin de mon apparence, et j'ai constamment des palpitations. Qu'est-ce qui pourrait m'aider?
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Bonjour. Merci de votre message. Demander de l'aide à un.e professionnel.le est une bonne idée.
Encore faut-il que la personne que vous consultez soit en capacité de le faire.
AEP Psy & Coaching (www.psy.info) peut vous aider dans cette situation.
N'hésitez pas à nous contacter.
Cordialement.
CP
AEP Psy & Coaching
Je sens que je commence à vraiment stresser avant d'aller au travail, et j'ai beaucoup de mal à me lever le matin. J'ai peur d'en arriver au burnout, comment je peux faire pour éviter d'en arriver là ?
-
Bonjour,
Merci de votre message.
L'objectif d'un suivi thérapeutique est de trouver des solutions afin de sortir de votre état.
N'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus www psy info .
Bonne journée.
AEP Psy & Coaching
Les réponses sont données à titre purement informatif et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical
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