Trouvez un praticien
Prochaine disponibilité

Description

Accompagnement psychologique en ligne - Thérapie à distance


Je suis psychologue clinicienne trauma-informée, coach Wingwave® certifiée et hypnothérapeute.


Mon approche thérapeutique intégrative s'appuie sur la conviction que le chemin vers un mieux-être passe par l'écoute du corps et de l'esprit. Je propose des séances psychologiques individuelles et de couple en ligne dans un cadre de non-jugement, de bienveillance, d'écoute et de respect.


Je crois profondément en la capacité naturelle de chaque personne à se reconnecter à ses valeurs profondes. Ensemble, nous explorerons comment votre environnement et vos relations influencent vos pensées, vos émotions et vos comportements. Je considère la thérapie comme un voyage collaboratif où nous avançons ensemble, à votre rythme.


Problématiques que j'accompagne, sans s’y limiter :

* Anxiété et attaques de panique

* Dépression et humeur dépressive

* Burn-out professionnel

* Traumatismes et TSPT.C/PTSD.C

* Troubles du sommeil

* Deuil et pertes

* Difficultés relationnelles et de couple

* Stress chronique

* Douleurs chroniques

* Manque de confiance en soi et d'estime de soi


Thérapie trauma-informée

Une approche qui reconnaît l'impact des événements traumatiques et propose des techniques adaptées pour vous aider à retrouver sécurité et stabilité émotionnelle.

Coaching Wingwave®

Le Wingwave est une méthode brève et efficace pour libérer les blocages émotionnels. Cette technique utilise les mouvements oculaires bilatéraux et le tapping pour aider à traverser les émotions difficiles et renforcer vos ressources internes.

Hypnothérapie

L'hypnothérapie vous permet d'accéder à vos ressources inconscientes pour favoriser des changements profonds et durables.


Bénéfices concrets de la thérapie

* Diminuer les tensions corporelles liées à l'anxiété

* Retrouver un sommeil réparateur

* Améliorer vos relations personnelles et professionnelles

* Développer des stratégies de régulation face au stress

* Augmenter votre confiance en vous

* Retrouver un équilibre face au poids des traumatismes passés

* Retrouver une stabilité émotionnelle


Consultations à distance

Je propose des consultations en ligne accessibles partout dans le monde, particulièrement adaptées pour les expatriés, les personnes en zones isolées, ou celles qui préfèrent la thérapie à domicile. Les séances se déroulent via la plateforme sécurisée Doctoranytime garantissant la confidentialité de nos échanges.


Questions fréquentes

Quelle est la durée d'une séance ? Les séances durent généralement 50 minutes.

À quelle fréquence ont lieu les séances ? La fréquence dépend de vos besoins, généralement une séance hebdomadaire ou toutes les deux semaines au début, puis espacée progressivement.

Comment se déroule la première séance ? La première séance est consacrée à faire connaissance, comprendre vos attentes et établir un premier plan d'accompagnement adapté à vos besoins.


  • Numéro d'agrément: 952236904
La description a été rédigée par le praticien

Spécialisations

Expérience relative

  • Gestion des conflits
  • Psychotraumatologie
  • Troubles anxieux
  • Hypersensibilité
  • Gestion des émotions
  • Manque de motivation et d’énergie
  • Hypnothérapie
41 recommandation des patients

Types de consultation

Les prix donnés sont indicatifs. Le praticien est libre d'adapter ses honoraires en fonction de la pathologie.

Avis de patients

9.9
Sur 41 avis
Ponctualité
9.8
Propreté du cabinet
9.9
Informations sur la pathologie
10.0
Avertissements sur les effets secondaires
9.8

Moyens de paiement

  • Moyens de paiement

    • Carte bancaire

    Politique des rendez-vous

    • Paiement en Ligne

      Le paiement sera effectué lors de la prise de rendez-vous en ligne.

    • Annulation

      Vous ne serez pas facturé si vous ou votre praticien annulez jusqu'à 48 heures avant le rendez-vous. Pour plus d'informations, veuillez lire notre Politique d'annulation et de remboursement.

CV

Études

  • Certificat, ARCHE Paris, Formation en hypnose (2023 - Présent)
  • Certificat, CHU Poitiers (France), Formation en psychotraumatologie (2023)
  • Certificat en Wingwave, Besser-Siegmund-Institut, Wingwave (libération émotionnelle) (2022)
  • Praticienne en Touch for Health, IBK , Kinésiologie (2021 - 2022)
  • Master de psychologie clinique et psychopathologie, ULB, Psychologie (2020 - 2022)
  • Master de neuropsychologie clinique et psychopathologie cognitive : adulte et personne âgée, Université Paul Valéry, Psychologie (2018 - 2019)
  • Bachelier de neuropsychologie clinique et psychopathologie cognitive, Université Paul Valéry, Psychologie (2017 - 2018)
  • Musicothérapeute clinicienne, Université Paul Valéry, Musicothérapie (2014 - 2017)

Expériences professionnelles

  • Psychologue clinicienne, Équité ASBL, Belgique (2021)
  • Psychologue clinicienne - Centre médico-psychologique pour enfants et adolescents, CHU Poitiers, France (2021)
  • Neuropsychologue clinicienne - Centre expert Bipolarité et TCA, CHU Montpellier, France (2018 - 2019)
  • Psychologue clinicienne en Soins palliatifs et UMG, CHU Montpellier, France (2018)
  • Neuropsychologue clinicienne, MRS / EHPAD, France (2017 - 2018)
  • Musicothérapeute clinicienne, F.A.M, France (2016 - 2017)

Membre d'associations

  • commission des psychologues (remboursement mutuelle), Membre de la commission (2023 - Présent)

Langues parlées

  • Anglais
  • Français

Réponses aux questions des patients

  • Psychothérapie

    Mon fils de 21 ans est en souffrance. Il se sent incompris et seul. Il a des problèmes de concentration. J ai trouvé un mot où il explique tout son ressenti mais il n arrive pas à m en parler. Je suis inquiète et je ne sais pas vers qui me tourner

    • Merci pour votre message. Je comprends à quel point il peut être difficile de voir son fils en souffrance et de se sentir impuissante face à son sentiment de solitude. Votre inquiétude est légitime, et votre volonté de l’aider est déjà une belle preuve de soutien.
      Peut-être pourriez-vous lui proposer des alternatives, comme rencontrer un professionnel extérieur – un psychologue ou un autre thérapeute – qui pourrait l’accompagner en toute bienveillance ? Je vous invite à continuer de lui laisser cette "porte ouverte", en lui rappelant que vous êtes là pour lui,
      ... Voir plus

      Alix Besnard

      Alix Besnard

  • Sujets généraux

    Bonjour, souvent je suis au bord des larmes ou même les larmes coulent en regardant un film triste ou même joyeux alors que ça m'arrivait presque jamais y'a quelque temps d'ici, je reste souvent bloqué en regardant dans le vide et pensant à tout et rien. Envie de faire beaucoup de chose et finalement à force de réfléchir je fais rien. Serait-il possible que je tombe en dépression ou autre ?

    • Lorsque votre système nerveux est surchargé, vous pouvez être amené à vivre des débordements émotionnels ainsi qu'une perte de motivation. Vous exprimez un certain épuisement. Afin de pouvoir déterminer plus spécifiquement votre état, je vous invite à consulter un professionnel de la santé mentale et votre médecin traitant. Je reste disponible si vous souhaitez prendre rendez-vous et vous souhaite beaucoup de courage dans cette épreuve.

      Alix Besnard

      Alix Besnard

  • Traitement des angoisses

    J'ai 19 ans, je souffre d'anxiété depuis mon enfance et elle s'intensifie avec l'âge. Je ne sais pas comment y faire face. Que pourrais-je faire à ce sujet ?

    • Bonjour,
      Je vous recommande de consulter un professionnel de la santé, tel qu'un psychologue, pour explorer les causes de cette anxiété. Vous pouvez également, dans un premier temps, consulter votre médecin généraliste, qui pourra vous orienter vers le spécialiste approprié. Courage dans cette épreuve.

      Alix Besnard

      Alix Besnard

Les réponses sont données à titre purement informatif et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical

Recherches académiques et publications

  • Les nouveaux apports de la psychothérapie en ligne. La naissance d'une nouvelle dimension à l'accompagnement psychologique : point de vue des psychothérapeutes, ULB, Belgique (2022)
  • La reconnaissance des émotions faciales et vocales chez une personne atteinte de presbyacousie : avant et après implantation cochléaire, Université Montpellier, France (2018)

FAQ

  • Est-ce que le praticien Alix Besnard accepte de nouveaux patients ?

    Oui, les nouveaux patients sont les bienvenus dans le cabinet du praticien Alix Besnard.

Doctoranytime est une solution complète qui assiste le patient dès les premiers symptômes jusqu'à la guérison en lui permettant de trouver le meilleur praticien, de demander des conseils par chat et de parler avec lui par Vidéo Consultation. Les informations fournies ont été complétées par Alix Besnard et publiées par l'équipe de Doctoranytime.
Les membres peuvent consulter les prix et accéder à nos fonctionnalités
Les membres peuvent consulter les prix et accéder à nos fonctionnalités

Continuer avec

ou inscrivez-vous avec votre adresse e-mail

Le mot de passe doit contenir au moins 6 caractères et une lettre majuscule.
Créer un nouveau mot de passe

Entrez l'email utilisé lors de votre inscription sur doctoranytime et nous vous enverrons un nouveau code

Vos données sont entre de bonnes mains
doctor-graphic doctor-graphic

Conformément au nouveau règlement européen RGPD (Règlement Général sur la Protection des Données) en vigueur depuis le 25 mai 2018, doctoranytime a mis à jour ses Conditions Générales d’Utilisation.

Notre objectif : vous permettre de mieux comprendre à quoi servent les données que vous nous confiez, comment nous les protégeons, et vous informer sur vos droits et comment les exercer.

Nos Conditions Générales d’Utilisation changent mais nos engagements restent les mêmes pour vos données personnelles :

  • doctoranytime ne vend ni ne divulgue de quelque manière que ce soit les données personnelles qu’il recueille au sujet de l’utilisateur à des tiers
  • doctoranytime ne partage des données personnelles que pour permettre l’exécution de tout service auquel l’utilisateur à consentir
  • L’utilisateur peut exercer à tout moment son droit d’accès et de rectification de ses données personnelles que doctoranytime pourrait conserver en relation avec les services conformément aux lois applicables en matière de protection des données
  • doctoranytime ne transfère aucune des données personnelles de l’utilisateur en dehors de l’Espace Economique Européen, ni de quelque manière autre que ce soit non spécifiée ci-dessus.

Retrouvez tous nos engagements dans notre  Politique de Protection des Données Personnelles

Conditions d'utilisation

COMMENT NOUS CONTACTER

L’utilisateur est prié de contacter DOCTORANYTIME ici : DOCTORANYTIME SPRL, Tel : 04 349 94 85, Email : [email protected]

Félicitations!!

Votre inscription est complète.

Vérifiez les disponibilités
Vidéo Consultation
Appeler le praticien