À Woluwe-Saint-Pierre et Bruxelles (Boondael), je vous offre un suivi psychologique dans un espace sécurisant et bienveillant. Ces séances s'adressent à toute personne adulte ou adolescente en souffrance psychologique (anxiété, dépression, insomnies, deuil, souffrance ou questionnement professionnel, rupture, difficultés familiales/relationnelles, souffrance psychique liée à une maladie somatique, éco-anxiété...). Le suivi peut se faire en présentiel ou en vidéo-consultation. Cela permet aux personnes habitant loin du cabinet de bénéficier d'un suivi, et cela même en résidant à l'étranger. Les consultations peuvent être réalisées en français ou en anglais.
Je suis membre de la Commission belge des psychologues, ainsi cela vous permet de bénéficier du remboursement d'un certain nombre de séances par an, à voir en fonction de votre mutuelle. L'accompagnement que je vous propose se fait au moyen de séances de soutien psychologique basées sur la parole, avec une approche intégrative. Cet espace de co-création vous permet de vous exprimer en toute sérénité, sans jugement et sur le principe de confidentialité. Mon approche thérapeutique se fonde sur une écoute active, empathique et respectueuse de vos besoins individuels.
En outre, si vous le souhaitez, il est possible de passer par une approche corporelle. Selon votre demande, nous pouvons intégrer aux séances des temps de pratiques corporelles : respirations, postures de yoga, méditations guidées ou relaxation. Cette approche thérapeutique permet notamment d'acquérir des outils de gestion du stress et des émotions. Je me suis également spécialisée en médiation par la nature. Ainsi, je vous propose aussi un accompagnement en extérieur à travers une séance de walking-therapy en nous promenant, dans un parc bruxellois ou en forêt. Ce nouveau cadre thérapeutique permet de sortir des murs du cabinet pour mettre le corps et la pensée en mouvement.
