Hypnose accélère-t-elle la guérison après meniscectomie longue?

Bonjour,
L'hypnose peut aider pour soulager la douleur mais cela n'aidera pas à la rapidité du processus de guérison. Apres une opération, il faut laisse le temps au tissus de cicatriser. La kinésithérapie est nécessaire pour la rééducation d'une ménisectomie.

Bonjour, l'hypnose n'a aucun effet sur les structures capsule-ligamentaire à ma connaissance. Patience, exercice et remise en charge progressive seront les meilleurs atout à mon sens. Courage

Bonjour,
Je n'ai jamais eu de feedback concernant une meilleure guérison par hypnose sur une ménisectomie.

Je ne suis pas formée à l'hypnose, dès lors, je vous invite à poser cette question à un thérapeute qui pratique cette technique.

Bonjour, oui l'hypnose peut vous aider pour connaître la cause. Des examens médicaux complémentaires doivent aussi être envisagés. La kiné doit être maintenue. Bien à vous. Maxim Gysen

Bonjour,
Suite à une méniscectomie, le traitement recommandé est le renforcement musculaire et la reprise d'activité physique progressive via la kinésithérapie.
L'hypnose pourra vous aider en cas d'anxiété lié à votre pathologie, de peur liée au mouvement. Elle pourra également vous aider à construire des bons comportements qui favoriseront l'adhérence aux exercices en kiné.
L'hypnose n'a pas d'efficacité th"rapeutique en tant que tel suite à une méniscectomie mais elle peut être un bon adjuvant si vou...s y êtes répondant.
J'espère avoir répondu à votre question.
Bon,e journée,
Thomas. Read more

Bonjour, tout d'abord l'hypnose est une technique complémentaire mais pas de première ligne lors d'une rééducation post-opératoire d'une meniscectomie. Cependant, l'hypnose est intéressante en alliance avec le traitement de kiné afin de réduire la kinésiophobie dont vous pourriez souffrir (la peur du mouvement), ainsi qu'avoir une meilleure gestion de la douleur psycho-somatique dont vous pourriez aussi souffrir.

Bonjour, l’hypnose, bien qu’elle n’agisse pas directement sur les processus biologiques de guérison après une méniscectomie, peut jouer un rôle complémentaire en favorisant des conditions optimales pour la récupération notamment sur la douleur
Néanmoins, comme dit, faire uniquement de l'hypnose comme thérapie ne serait pas un traitement optimal pour une menisectomie.

Bonjour,
oui, avec l'hypnose et l'auto-hypnose il est possible d'émettre des suggestions pour votre corps pour que votre Inconscient puisse aider la guérison. Il faut aussi voir s'il n'y a pas de résistances ou des bénéfices secondaires pour la non-guérison (par exemple, j'ai accompagné une personne dans le cas comme le vôtre pour qui la guérison signifiait revenir dans le "nid de vipères" à son travail, du coup, la guérison était retardée).
Je reste à votre disposition pour plus d'informations si nécessaire,
Cord...ialement,
Marina Fominskaia Read more

Bonjour,
L’hypnose peut être utile pour gérer la douleur et le stress, et pour favoriser la relaxation, ce qui peut aider à votre rétablissement si vous êtes réceptif. Cependant, elle ne remplace pas les soins physiques nécessaires après une méniscectomie.
Pour récupérer au mieux, je vous conseille de suivre un programme de kiné adapté. Si vous voulez tester l’hypnose en complément, n’hésitez pas à en parler à votre médecin ou à un hypnothérapeute.
Bonne journée !

Qu’entendez-vous par guérison longue? Douleur? Mobilité?

Bonjour, dans ce cas, je suggère de travailler à plusieurs niveaux, non seulement au niveau des tissus, mais également de la circulation des liquides et de l'énergie. Vous pouvez me contacter pour prendre un rendez-vous ou en discuter par téléphone si vous voulez plus de précisions.

Bonjour. L'hypnose ne va pas aider à guérir plus vite. Par contre, elle peut tout à fait vous aider à mieux gérer la douleur et donc d'entrer dans un état d'esprit plus positif ce qui va améliorer votre état général.
Belle journée. AC van Caubergh 🦋

Bonjour,
Vous pouvez tester, mais sinon c'est rééducation kiné et vous avez le droit de changer de kiné afin d'avoir une prise en charge différente
Bien à vous,
Thibault Cramesnil Kinésithérapeute

Bonjour
L hypnose thérapeutique peut en effet aider a ameliorer la guérison car elle va nous permettre de comprendre ce qui ralentit actuellement le processus et ainsi debloquer la situation en toute protection.

L’hypnose ne peut pas directement accélérer la guérison physique d’une blessure ou d’une intervention chirurgicale comme une méniscectomie, mais elle peut être un outil complémentaire pour améliorer certains aspects du processus de récupération. Voici comment l’hypnose peut être utile :

1. Gestion de la douleur
• L’hypnose peut réduire la perception de la douleur en aidant votre cerveau à réinterpréter les signaux douloureux. Moins de douleur peut permettre une récupération plus confortable et encourager des mouvements précoces, favorisant ainsi... la rééducation.

2. Réduction du stress et de l’inflammation
• Le stress peut ralentir la guérison en augmentant la production de cortisol, une hormone qui peut perturber le processus de régénération. L’hypnose, en induisant un état de relaxation profonde, aide à réduire le stress, ce qui peut favoriser une meilleure réponse immunitaire et inflammatoire.

3. Amélioration de la motivation et de la rééducation
• L’hypnose peut renforcer la motivation pour suivre les exercices de rééducation, souvent essentiels après une méniscectomie. Cela peut également aider à surmonter la peur de la douleur liée aux mouvements, qui freine parfois la reprise d’activité.

4. Effet placebo et visualisation
• Sous hypnose, on peut utiliser des techniques de visualisation pour “voir” la zone opérée en train de guérir. Bien que cela n’accélère pas directement la réparation des tissus, cette approche peut influencer positivement votre perception de la guérison et votre engagement dans le processus.

Précautions
• L’hypnose doit être utilisée en complément d’une prise en charge médicale classique, pas comme un substitut.
• Assurez-vous de consulter un praticien qualifié et expérimenté en hypnose thérapeutique.

Ce que vous pouvez faire en parallèle
• Suivez les recommandations de votre chirurgien et de votre kinésithérapeute. Les exercices adaptés sont cruciaux pour récupérer.
• Adoptez une alimentation équilibrée riche en nutriments favorisant la guérison (protéines, vitamine C, zinc, etc.).
• Restez patient : La récupération complète après une méniscectomie peut prendre plusieurs semaines à plusieurs mois selon votre état de santé initial et le type d’intervention.

L’hypnose peut donc être un bon complément pour améliorer votre confort et optimiser vos efforts de rééducation, mais le travail physiologique reste fondamental pour une guérison complète. Read more

l hypnose n intervient pas dans cette guérison elle même mais amène à une diminution de perception de la douleur et permet une revalidation plus rapide