Psychologue systémicienne avec "un pied en santé mentale, un pied dans le monde du travail", mes services se destinent à toute personne adulte désireuse... * De mieux se connaître * D’un soutien, en cas de Difficulté(s) personnelle(s) : mal-être, manque de confiance en soi, gestion des émotions, hypersensibilité, violence conjugale, haut potentiel... Difficulté(s) d’ordre professionnel : souffrance au travail, stress, burn-out, harcèlement, contexte covid… * D’un espace rien que pour soi (bulle d’oxygène) Comment ? Entretiens individuels (présentiel ou visio) ou modules thématiques en groupes. Dans un cadre bienveillant, au cours d’échanges interactifs basés sur l’approche systémique et/ou l’art-thérapie. Ces deux approches sont utilisées séparément ou de façon complémentaire, selon les préférences et besoins de la personne qui me sollicite. Toutes deux axées sur les ressources (internes, relationnelles, professionnelles, créatives…), chacune me permet de mettre en lumière, soutenir et renforcer ces mêmes ressources auprès des personnes et groupes qui font appel à moi.