Roxane Titeca

Réponses aux questions des patients

• Sujets généraux
  Bonjour je me sens très anxieux, j'ai des palpitations, j'ai la tête qui tourne et je ne dors pas bien que me conseillez vous de faire?

  • Bonjour, vos symptômes méritent une attention particulière, et il serait important d’en parler avec un professionnel de santé afin d’évaluer leur origine et d’envisager des solutions adaptées.

    

    Roxane Titeca

• EMDR
  Bonjour, moi et mes deux garçons (20 et 22 ans) avons vécu pendant 25 ans avec un pervers narcissique. Il a tout fait pour détruire nous n'avons plus d'amour propre, on est toujours déprimé. Depuis 3 ans, nous l'avons quitté mais nous n'arrivons pas à avancer. Nous sommes tous les 3 anxieux pour un rien, nous appréhendons sans cesse ce qui pourrait arriver. Nous somme toujours dans une tristesse profonde sans déclencheur. Je suis stressée sans arrêt nous n'en pouvons plus. Que faire ?

  • Bonjour,
    
    Une piste clé serait de travailler sur les loyautés invisibles qui vous lient encore à ce passé, souvent de manière inconsciente. En thérapie systémique, cela permet de dénouer ces attachements et de libérer chacun pour avancer sereinement vers un nouvel équilibre familial.
    
    Je reste disponible pour vous accompagner.

    

    Roxane Titeca

• Sujets généraux
  Bonjour, j'ai un TOC : je salive et déglutie sans arrêt depuis 3 semaines. Que puis-je faire ?

  • Bonjour, je comprends que ce TOC soit difficile à vivre. Il peut être lié à une tension ou un stress sous-jacent. Un premier pas serait d'observer quand ces comportements se manifestent le plus, afin de repérer les déclencheurs. Ensemble, nous pourrions travailler sur ces schémas et trouver des solutions pour apaiser ce symptôme. Prenons rendez-vous pour en discuter et vous aider à retrouver un meilleur équilibre. Vous méritez de vous sentir mieux rapidement.

    

    Roxane Titeca