Michalon Gilles

Réponses aux questions des patients

• Traitement de la scoliose
  Bonjour, je viens vous envoyer un message sur ma scoliose, je suis professeur de danse et avec la scoliose j'ai également de l'arthrose à la hanche droite et je ne peux plus lever la jambe à 90° car trop de souffrance et impossible maintenant, la raideur s'est installée depuis. Souvent je boîte en marchant, pour mon travail les sauts sur la jambe droite sont devenus impossible car ma hanche peut lâcher avec douleur très très forte. Les journées de travail sont très difficiles à terminer et je prends kétoprofène 100mg. Les weekends je ne prends plus de médicaments pour éviter les problèmes médicamenteux. Qui consulter ? Je suis septique envers les ostéopathe, kiné. On m'a conseillé un orthopédiste car j'ai une jambe plus courte que l'autre également. Merci pour vos conseils

  • Bonjour, je comprends votre réticence vers un ostéo ou kiné mais je pense qu'on ortho serait limité dans les propositions thérapeutiques qu'il pourrait proposer. Dans ce que vous me décrivez il est intéressant de se pencher sur votre posture avec la différence de longueur de jambes, déjà savoir comment a-t-elle été évalué ? ensuite malgré se problème posture il y a très certainement d'autres facteurs qui favorisent vos douleurs, vus les différentes douleurs, ça date de longtemps et il y a eu beaucoup de compensations qui arrivent à ...saturation. il existe un vrai surmenage de plusieurs structures.
    Un ortho fera surement une batterie d'examens. Il parait intéressant d'évaluer la colonne et les hanches par imageries si ça n'a pas été fait récemment. Il va en tirer un diagnostique potentiel auquel il aura comme solution : kiné, infiltration ou opération.
    Un bon kiné (spécialisé en Thérapie Manuelle) ou un bon ostéo (en pratique fonctionnel) pourrait faire une évaluation clinique afin de déterminer les causes et conséquences de vos douleurs de directement intervenir manuellement et via exercices sur vos structures.
    Je vous laisse seul juge de votre direction, sachant que les 2 sont complémentaires de toutes façon. Voir plus

    

    Michalon Gilles

• Problème d'articulation
  Bonjour, comment on peut éviter d'avoir de l'arthrose ? merci d'avance, bonne journée.

  • Une consultation chez un kiné est préférable pour orienté les renforcements et les étirements sur les bonnes zones.
    Déjà si vous faites des exercices de gainage (la planche) en statique et en dynamique ça va contribuer ; aussi la pratique de yoga ou pilates sont assez indiqué pour le travail de la mobilité et des muscles de la posture.
    Bien à vous,
    Gilles Michalon

    

    Michalon Gilles

• Sujets généraux
  Bonjour, j'ai accouché 3 enfants, le dernière il y a 3 ans et démi. Chaque fois j'ai fait la kiné après mais dernièrement je me trouve de plus en plus souvent très pressé d'aller à la toilet même qu'il n'y a bcp d'urine qui sort. Cet envie d'uriner devient très désagréable, mais viens et pars irrégulier. Est-ce que c'est possible que je dois faire à nouveau des exercices pour remuscler mon périnée? Si, oui faut-il un prescription (de qui) pour aller chez un kinésithérapeute?

  • Bonjour,
    Vous pouvez toujours refaire de la kiné pour renforcer le périnée et la sangle abdominale.
    Maintenant vous semblez ne pas décrire des problèmes d'incontinence mais plutôt d'envie pressante régulière = pollakiurie. La médecine chinoise propose des choses intéressantes en acupuncture.
    Sinon référez-vous à votre médecin.
    Bon courage.

    

    Michalon Gilles