Luz Granados Londoño

Réponses aux questions des patients

• Sujets généraux
  J'ai des symptômes d'anorexie nerveuse. J'ai peur de manger car j'ai l'impression que je vais grossir. Je fais beaucoup d'exercice sur le tapis roulant deux fois par jour pour cette raison précise, que si je ne le fais qu'une seule fois, je vais commencer à prendre du poids. J'ai beaucoup restreint la nourriture. Je ne mange que peu de fromage. Je compense en mangeant des chocolats et en buvant du café. Comment puis-je faire face à cela ? Est-ce une question à la fois pour un psychiatre et un nutritionniste ? Et surtout, puis-je m'en sortir ?

  • La peur de grossir peut venir de schema de famille ou de trauma d'enfance. Cependant, le mieux pour mantenir un bon poids, c'est manger de manière equilibré et appliquer le jeun circadien, c'est à dire pas manger 16 heures de suite ( de la nuit jusqu'à l'autre jour!) Avec tout mon expérience et amour! Luz

    

    Luz Granados Londoño

• Autisme
  Comment savoir si j'ai de l'autisme ? Et à quoi cela me servira de le savoir ?

  • Il y a de test pour savoir si vous avez autisme ou pas et si oui, quel type; Merci!

    

    Luz Granados Londoño

• Accompagnement à la parentalité
  Bonjour, mon fils de 2 ans est constamment attiré par les écrans. On essaie de le tenir éloigné le plus possible mais dès qu'on est sur notre téléphone il a le besoin de regarder. Comment faire pour arrêter ça ?

  • à 2 ans un enfant est plus sensible aux écrans, donc le mieux est éloigner toutes les écrans de sa portée et aussi lui offrir de jeux qui peuvent vraiment l'intéresser! Merci!

    

    Luz Granados Londoño