Mon fils a les épaules penchées, faut-il utiliser un harnais?

Il faut voir un chirurgien orthopédiste pédiatrique qui fera les examens nécessaires et agira selon le cas.

Bonjour,
Avant de s'avancer sur un quelconque traitement il est nécessaire de réaliser des bilans statique et dynamique avec votre fils et de le questionner sur ses attentes. Cela va permettre de mieux aborder sa problématique et de fixer une ligne de traitement si nécessaire. Cet exercice est possible en cabinet d'ostéopathie.
Cordialement,

Bonjour.
Il faudrait d'abord voir un médecin généraliste pour voir s'il y a lieu de s'inquiéter, s'il s'agit d'un problème postural (auquel cas, quelques exercices spécifiques chez un.e kiné et conseils posturaux suffiront) ou anatomique (déformation). Dans un cas comme dans l'autre, il est tout à fait possible de ne pas sentir de douleur, cependant, il ne faut pas attendre d'avoir des douleurs pour faire un bilan. Si le problème s'avère nécessiter un suivi plus spécifique, il faudra consulter un orthopédiste. C'est lui qui dé...;cidera de la nécessité ou non de porter un corset et/ou de faire de la kinésithérapie de façon plus soutenue.
Bonne journée. Read more

Consulter un médecin ortho spécialiser en scoliose qui permettra de déterminer si cela est une scoliose ou simplement une attitude scoliotique corrigeable. Dans les 2 cas il prescrivera de la kiné pour aider.

Bonjour,

Il n'y a rien d'inquiétant si les épaules de votre fils penchent légèrement en avant, car il n'existe pas de "mauvaise" posture en soi. Toutefois, si vous souhaitez être rassurés, vous pouvez consulter un médecin et envisager des séances de kinésithérapie pour renforcer ses muscles et "améliorer" sa posture. Cela permettra de le soutenir dans son développement de manière active et sans dispositifs passifs comme les harnais.

Bonjour,
Avant de lui faire porter quoique ce soit, je vous invite à consulter un spécialiste, que ce soit un pédiatre ou un kiné pédiatrique ou encore un orthopédiste. S'il s'avère que le dos de votre fils est en effet de travers, il lui faudra suivre une rééducation en kinésithérapie pour renforcer sa musculature dorsale.
Il arrive que dans certains cas de scoliose très importante, le port d'un corset soit recommandé mais c'est à discuter avec un spécialiste au préalable.
Si le harnais dont vous me parlez a pour but de redresser le... dos de votre fils, j'aurais tendance à le proscrire car en portant cela, vous allez rendre ses muscles encore plus "fainéants" ce qui ne fera qu'aggraver la situation.
Quoiqu'il en soit, je vous invite à faire appel à un spécialiste pour en discuter de vive voix.
Cordialement,
Laurane LE FORT Read more

Bonjour,
Renforcement des stabilisateurs de la scapula et de l'épaule de manière générale, ainsi que du gainage, idéalement guidé par un kiné. Surtout pas de harnais, sauf si il veut en porter toute sa vie pour compenser son tonus musculaire,
Bien à vous,
Thibault Cramesnil Kinésithérapeute

Bonjour, si votre fils est toujours en croissance, il existe des tests de posturologie qui peuvent déterminer les origines de ses déviations vertébrales. Et il vaut mieux trouver la correction naturelle (via la bonne posture et des exercices appropriés) plutôt qu'un harnais, donc un soutien artificiel, qui n'est utile qu'en cas de déviations sévères (rare). Un examen complet d'ostéopathie posturale est donc la meilleure indication pour déterminer les meilleurs solutions à proposer

Bonjour,
La posture peut varier d'un individu à l'autre sans conséquence particulière. S'il n'a pas mal, il y a peu de raison de s'inquiétier. Cependant, dépendant de son âge et d'autres paramètres, un peu d'exercices physiques et de renforcement musculaire du dos, des épaules et de la nuque pourrait être intéressant. Les harnais sont une fausse bonne idée. Ils ont tendance à rendre l’enfant passif en le maintenant dans une posture sans effort. Lorsque le harnais est retiré, il n'y a pas eu de renforcement musculaire et donc pas de changement... postural. Une approche active avec des exercices de renforcement est plus efficace permettant à l’enfant de développer une posture "correcte" de manière autonome.
Bien à vous,
Sarah Fabra Mestre - Ostéopathe Read more

Bonjour,

Pas d'inquiétudes, il est courant que les enfants n'aient pas une stature complètement "droite" (surtout durant leur poussée de croissance). Si aucune gêne et aucune douleur n'est exprimée par l'enfant il n'est pas forcément nécessaire de faire quelque chose.
Si vous êtes néanmoins inquiète, un bilan chez un kinésithérapeute ou un médecin pour vérifier qu'il n'y ait pas de scoliose ou attitude scoliotique au niveau du dos pourrait être une bonne prévention.
L'activité physique et le sport es...t très recommandé chez les enfants pour le renforcement de leurs muscles afin de prévenir de potentiels soucis liés à leur stature.

Bonne journée à vous ! Read more

Bonjour,
Si vous avez des doutes sur la colonne de votre enfant, n'hésitez pas à demander à votre médecin traitant une prescription pour une radio de la colonne. Avec celle-ci vous pouvez vous rendre chez un kiné spécialisé dans le traitement de la scoliose ou un médecin orthopédiste pédiatrique afin d'évaluer si votre enfant a ou est a risque de développer une scoliose qui peut être handicapante. Dans certains cas le port d'un corset peut être recommandé mais il ne peut se faire qu'en lien avec un traitement en kiné suivi durant la croissance.... Chaque scoliose est unique et doit faire l'objet d'un bilan approfondi pour déterminer le traitement optimal en concertation entre médecins et kiné. J'espère vous avoir éclairer. Read more

Bonjour,
C’est une fausse bonne idée de lui faire porter un harnais. Le harnais remplace l’action des muscles et le problème s’accentue. Il vaut mieux l’équilibre fasse du sport pour améliorer sa posture.

Non non pas de harnais avant d’avoir tenter un traitement fonctionnel et surtout fait un bon bilan!!!

Bonjour. Il peut faire des séances de kine pour muscler le haut du dos.

Bonjour
Le fait que votre fils ait les épaules qui penchent un peu en avant peut être un signe de mauvaise posture. Cela est assez courant chez les enfants et les adolescents, surtout s’ils passent beaucoup de temps assis (par exemple, devant un écran) ou s’ils ont une posture relâchée en général. Cependant, même s’il ne ressent pas de douleur actuellement, il est important de corriger ce problème pour éviter des douleurs futures ou des complications au niveau de la colonne vertébrale.

Voici quelques points à considérer :

1. Évaluation de la posture :<...br/>
Il serait utile de consulter un médecin (comme un orthopédiste ou un pédiatre) ou un kinésithérapeute pour évaluer sa posture. Le professionnel pourra déterminer s’il y a un problème sérieux, comme une cyphose (courbure excessive de la colonne thoracique), une scoliose (déviation latérale de la colonne) ou si c’est simplement une mauvaise posture due à des habitudes quotidiennes.

2. Exercices et rééducation :

Si la mauvaise posture est liée à une faiblesse musculaire ou des mauvaises habitudes, des exercices spécifiques peuvent aider à renforcer les muscles du dos, des épaules et de l’abdomen. Un kinésithérapeute pourra vous montrer des exercices qui visent à améliorer la posture, à renforcer les muscles posturaux et à étirer ceux qui sont tendus.

3. Harnais correcteurs de posture :

Les harnais ou correcteurs de posture peuvent, dans certains cas, aider à rappeler à l’enfant de maintenir une meilleure posture. Cependant, il est généralement déconseillé de les utiliser sur de longues périodes car cela pourrait affaiblir les muscles qui sont censés soutenir la posture naturellement. Si un harnais est envisagé, cela doit être fait sous la supervision d’un professionnel de santé, pour s’assurer qu’il est utilisé correctement et pendant la durée appropriée.

4. Habitudes posturales :

Encouragez-le à adopter des habitudes qui favorisent une bonne posture :

• S’asseoir droit avec les pieds à plat sur le sol.
• Limiter le temps passé sur les écrans et encourager les pauses fréquentes.
• Pratiquer des activités physiques qui impliquent un bon alignement postural (comme la natation, le yoga ou des exercices de renforcement).

En résumé :

Il est préférable de consulter un professionnel pour évaluer la situation. Si c’est simplement une mauvaise posture, des exercices de renforcement et une prise de conscience de sa posture peuvent suffire. Les harnais ne sont pas toujours nécessaires et peuvent être contre-productifs s’ils ne sont pas utilisés correctement. Read more

Bonjour,
Ce serait bien de faire quelque chose mais un harnais est la pire idée qui soit. Vous pouvez prendre rdv avec moi et nous ferons un renforcement musculaire adapté au problème.
Bien à vous,
Nathan Dieffembacq

Faites d'abord des radio pour calculer son angle de Cobb et adressez vous à un chirurgien ortho pediatrique.

Bonjour. Il ne faut surtout pas porter de harnais mais faire de la kinésithérapie pour renforcer ses muscles posturaux

Bonjour,
La meilleure solution reste qu'il se renforce au niveau du dos et qu'il stimule ses muscles posturaux par de l'exercices ou de l'auto-grandissement. Le harnais ne montre pas d'effet selon les études scientifiques.
Le léger basculement des épaules vers l'avant reste tout à fait bénin et il n'y a aucune preuve scientifique sur son impact sur des futurs problème de dos.

Bien à vous,

E. Santini

Bonjour, ne vous inquiétez pas tant que votre fils ne développe pas de douleur il n’est pas nécessaire de consulter. Il n’y a pas de vrai corrélation entre la posture et le développement de douleurs.

Bonjour, sans plainte spécifique il n'existe pas de recommandation pour une prise en charge, que ce soit en kinésithérapie ou pour le port d'un quelconque accessoire (harnais etc.). La meilleure chose à faire pour sa santé physique est de promouvoir l'activité, sportive et amusante pour inciter à bouger régulièrement.

Bonjour , la première chose serait de vérifier s'il est tout à fait mobile et la raison de ce défaut ou de cette attitude . Ensuite porter un harnais peut l'aider à se redresser mais c'est assez passif . Il faudrait mieux lui apprendre certains exercices et lui faire prendre conscience de cette mauvaise statique .

Bonjour,
J’aurai tendance à vous conseiller de prendre rdv chez un ostéopathe afin de vérifier sa posture et les tensions.
Parallèlement à cela, il faudrait favoriser la pratique d’un sport symétrique (natation par exemple).

Il y a d’autres choses à faire avant d’envisager un harnais.
N’hésitez pas à passer nous voir pour envisager toutes les solutions.