Que faire pour les allergies nasales persistantes de mon fils de 22 ans ?

Bonjour, il y a plusieurs approches naturelles que vous pouvez envisager pour aider à atténuer ses symptômes et à renforcer son système immunitaire. Voici quelques suggestions :

Alimentation équilibrée: Encouragez votre fils à adopter une alimentation riche en fruits et légumes frais, en particulier ceux riches en vitamine C et en antioxydants. Évitez les aliments transformés et les aliments riches en sucre, qui peuvent aggraver l'inflammation.

Suppléments naturels: Certains suppléments peuvent aider à soutenir le système immunitaire et à r&#...233;duire l'inflammation, tels que la quercétine, la bromélaïne, la vitamine C, les probiotiques et les huiles essentielles comme l'huile d'eucalyptus ou de menthe poivrée. Cependant, il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout supplément.

Herboristerie: Des herbes comme l'ortie, le pissenlit et la racine de réglisse peuvent avoir des propriétés anti-inflammatoires et antihistaminiques qui peuvent aider à soulager les symptômes d'allergie.

Gestion du stress: Le stress peut aggraver les symptômes d'allergie. Encouragez votre fils à pratiquer des techniques de gestion du stress telles que la méditation, le yoga, la respiration profonde ou la relaxation musculaire progressive.

Nettoyage nasal: Les lavages nasaux avec de l'eau salée peuvent aider à éliminer les allergènes et à dégager les voies nasales.

Éviter les déclencheurs: Identifiez et minimisez autant que possible l'exposition aux allergènes déclencheurs, comme le pollen, les acariens, les moisissures et les poils d'animaux.

Hydratation: Assurez-vous que votre fils reste bien hydraté en buvant beaucoup d'eau tout au long de la journée.

Activité physique régulière: L'exercice modéré peut aider à renforcer le système immunitaire et à réduire l'inflammation. Encouragez votre fils à rester actif.

Il est important de noter que bien que ces approches naturelles puissent être utiles, elles ne remplacent pas les conseils médicaux professionnels. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé, pour obtenir un plan de traitement personnalisé et adapté à la situation spécifique de votre fils. Voir plus

Bonjour,

La fosse nasale est munie de son propre microbiote (ensemble de bactéries, levures, champignons et virus non pathogenes) qui sont absolument nécessaire à l’équilibre des muqueuses saines.
Malheureusement les sprays et médicaments utilisés sont bien souvent trop agressifs et déciment cet équilibre micro biotique.
L’enjeu est également de comprendre les causes de cet engorgement ORL, d’agir dessus de manière ciblée, de réduire l’inflammation et de rétablir l’équilibre micro biotique pour assurer l’équilibre de manière pérenne ԅ...91; Voir plus

Bonjour, il serait intéressant d'avoir plus d'informations quant au fonctionnement de son système digestif, et notamment de ses intestins. Le système immunitaire, mis en cause dans le problème des allergies, est fortement impacté par la présence ou non d'une flore intestinale de qualité. Travailler sur les intestins peut être une piste intéressante pour tenter d'améliorer le "terrain". En médecine chinoise, par ailleurs, les organes "poumons et gros intestins " composent le même élément, à savoir, le métal. Equilibrer cet é...lément par une approche énergétique, par exemple, par des séances de shiatsu, pourrait peut-être aider ? Voir plus

Bonjour,

Un prise en charge via consultation pour la compréhension de l'allergie chronique est nécessaire, avec conseils alimentaires, compléments,...

Bonne journée.

Bonjour, merci pour votre question. En effet, ce sont des symptômes typiques des allergies saisonnières... Les allergies peuvent être causées notamment par un "dérèglement" du système immunitaire (qui réagit en excès dans ce cas-ci) en lien avec l'état du système digestif, de la gestion du stress et de l'alimentation. Il est donc intéressant dans ce cas de faire un travail de prévention pour favoriser le fonctionnement de l'estomac, du foie et des intestins (une porosité intestinale pouvant mener à une sur-réaction du système immunitaire...). Pour traiter les causes des allergies, cela demande de faire un travail en prévention afin d'avoir des résultats sur le long terme. Nous pouvons voir cela ensemble avec votre fils lors d'une consultation "bilan de vitalité". Pour soulager les symptômes, il peut essayer 3 à 4 tasses d'infusion de plantain ou d'ortie tous les jours. Bien à vous Voir plus