Psy Wavre Centre de Psychologie

Réponses aux questions des patients

• Accompagnement du deuil
  Bonjour, j'ai perdu ma mère récemment, nous étions très proches, j'essaie toujours de rester occupé donc je ne pense pas, il y a des moments où je ne peux pas me contrôler et je deviens très irritable, je veux juste être enfermé dans chambre et ne parler à personne. Je sais que ma mère voudrait que je continue ma vie, mais je sens que je n'ai pas le courage et la force de vivre et de me battre pour mes rêves. Que dois-je faire, comment puis-je le gérer ? Merci d'avance

  • 1. Prenez le temps de ressentir et d’exprimer vos émotions. Il est important de prendre le temps de pleurer et de parler de la personne que vous avez perdue.
    
    2. Faites des activités qui vous aident à vous souvenir de la personne comme écouter de la musique qui lui plaisait ou regarder des photos.
    
    3. Partagez vos souvenirs avec d’autres personnes qui sont proches de vous et qui ont connu la personne.
    
    4. Faites des activités qui vous font du bien et qui vous aident à vous sentir mieux.
    
    5. Essayez de trouver du soutien auprès de votre famille, de vos amis et de professionnels... de la santé si vous en ressentez le besoin.
    
    6. Si dans le processus du deuil, le rétablissement reste insurmontable, il est important d’en parler avec votre médecin traitant ou un psychologue / psychothérapeute afin de mettre en place un traitement thérapeutique adapté. Voir plus

    

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• Psychiatrie générale
  Comment dois-je me comporter avec ma mère ? Bien que je sache qu'elle est malade, souffrant de démence, je ne peux pas la supporter.

  • Rester dans une relation de bienveillance , lui trouver un accompagnement adapté. Comme vous l avez dit, votre maman est en souffrance. Si vous ne savez plus là supporter, alors, il est préférable de mettre de la distance. Mais aussi prendre contact avec un psychologue ou un psychothérapeute pour vous aider à prendre du recul et à comprendre votre état de rejet.
    
    Une autre piste, si vous avez un rôle d aidant, peut-être passer le relais soit à des professionnels ou soit à d'autres membres de la famille.
    
    Centre Psy-Wavre
    Avenue Charles sambon 4,
    1300 Wavr...e.
    www.psy-wavre.be Voir plus

    

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• Sujets généraux
  Bonjour, mon fils de 43 ans veut se suicider. Je suis sa maman de 70 ans. comment dois je me comporter à part pleurer pleurer ? Merci

  • Bonjour,
    
    Contacter un psychologue le plutôt possible.
    
    Cordialement,
    Centre Psy Wavre.

    

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