• Problème au cou
  • Soumise le 25/01/2025

Douleur nuque depuis 4 jours : consulter un ostéopathe ou patienter ?

Bonjour, j'ai depuis mercredi au réveil une douleur dans la nuque qui part de la fin de mon cuir chevelu jusqu'au niveau des épaules. Je pensais avoir mal dormi au début mais après 4 jours de douleur je n'en peut plus.. dois-je consulter un ostéopathe ou prendre mon mal en patience et me dire que ça va passer ?

25 praticiens ont répondu

  • Oui, un ostéopathe ou kinésithérapeute qui pourrai faire un bilan et voir d'où vien le problème.

    Abdelkarim Mehhouti Bakour

    Kinésithérapeute

    Schaerbeek

  • Bonjour,
    Je vous conseille de la kiné et de l'ostéopathe.
    Bien à vous.

    Maxim Gysen

    Kinésithérapeute

    Jamioulx

  • Bonjour,
    Vous pouvez consulter votre ostéo si la douleur est toujours présente ou votre médecin traitant si besoin. Un traitement kiné peut, lui aussi, être utile. BàV

    Coline Adens

    Kinésithérapeute

    Nivelles

  • Bonjour,
    Le mieux est de consulter un expert comme un ostéopathe ou un kinésithérapeute qui peut vous aider au mieux à soulager les douleurs, améliorer le mouvement et vous donner des conseils pour minimiser le risque de récidives.
    Bien à vous

    Christophe Maton

    Kinésithérapeute

    Jette

  • Bonjour,
    Je vous conseille de consulter un ostéopathe. Les douleurs auraient pu disparaître spontanément mais 4 jours, ça commence à être long et il se peut que le reste de la nuque voire du dos, se mette à compenser.
    L'ostéopathe pourra identifier l'origine de vous douleurs et les traiter en conséquence.
    Cordialement,
    Laurane LE FORT

    Laurane Le Fort

    Ostéopathe

    Lasne

  • Il serait intéressant ici de consulter un⸱e ostéopathe afin de poser un diagnostic clair et soulager votre douleur aiguë. Il n'est jamais idéal de "prendre son mal en patience" ; il est essentiel de prendre soin de soi et écouter les signaux fournis par son corps.

    Lise Crouan

    Ostéopathe

    Uccle

  • Bonjour, si la douleur persiste plus de dix jours, consultez un ostéopathe.

    Ramdane Dehiles

    Ostéopathe

    Rhode-Saint-Genèse

  • Bonjour, au premier abord, les douleurs pourraient être dues aux muscles trapèzes qui recouvrent cette zone. Après avoir demander une prescription à votre médecin, des séances de kinésithérapie sont tout à fait indiquées pour ce type de problème, et pour également diagnostiquer un autre problème sous-jacent.
    Il n'est pas toujours nécessaire de le faire dès qu'on sent une douleur mais si elle persiste, il ne faut pas hésiter à se faire aider.
    Bonne journée.

    Adélie Priem

    Kinésithérapeute

    Berchem-Sainte-Agathe

  • Bonjour si cela perdure au delà de 3 jours il vaut mieux consulter un ostéopathes.
    Courage à vous!

    Laurent Vertommen

    Ostéopathe

    Jette

  • Bonjour, sans vous examiner c'est toujours difficile de donner une réponse précise, mais pour ce type de symptôme une séance d'ostéopathie peut en effet s'avérer bénéfique.
    Bien à vous
    Florent Liénard ostéopathe D.O

    Florent Liénard

    Ostéopathe

    Waterloo

  • Bonjour , si ça ne passe pas après une semaine , en effet ça peut être utile de consulter un ostéopathe afin de faire le point et/ ou de vous aider à régler ce problème .

    Stéphane Wemaëre

    Ostéopathe et Kinésithérapeute du sport

    Waterloo

  • Bonjour, n'hésitez clairement pas à voir un ostéopathe, il y a certainement des choses à faire dans un premier temps pour vous soulager.
    Bien à vous

    Victor Sterckx

    Ostéopathe

    Schaerbeek

  • Bonjour,
    Oui consulter un ostéopathe serait une bonne idée afin de libérer les tensions cervicales et/ou les dyfonctions cervicales.

    Frédéric Dubois

    Ostéopathe

    Braine-Le-Château

  • Bonjour,

    Vous pouvez consulter un ostéopathe sans tarder.

    Bien à vous

    Mykola Semkiv

    Ostéopathe

    Anderlecht

  • Bonjour
    Oui osteo, kiné aussi. Ca peut passer tout seul mais avoir des conseils et des exercices peut vous aider si la douleur revient par la suite
    Bien à vous
    Thibault Cramesnil Kinésithérapeute

    Thibault Cramesnil

    Kinésithérapeute

    Waterloo

  • Bonjour, je comprends que cette douleur soit gênante, surtout si elle persiste depuis plusieurs jours. Vous pouvez tout à fait consulter un kinésithérapeute pour ce type de problème.

    Lors de la première séance, on fera un bilan pour comprendre d’où vient la douleur et vérifier qu’il n’y a rien qui empêche un traitement en kiné. Ensuite, selon ce bilan, le traitement pourra inclure différentes approches : des mobilisations pour assouplir la nuque, des étirements, du renforcement musculaire, des massages pour détendre les tensions, et des exercices que vous pourrez r
    ... Voir plus

    Ayoub Riffi Temsamani

    Kinésithérapeute

    Molenbeek-Saint-Jean

  • Osteopathe

    Lorenzo Dragonetti D.O.

    Kinésithérapeute

    Woluwe-Saint-Lambert

  • Bonjour, je pense que le plus simple est de prendre un rendez-vous afin d’évaluer la situation afin de confirmer une contracture musculaire

    Arthur Windels

    Ostéopathe

    Schaerbeek

  • Bonjour,
    Certaines douleurs/blocages peuvent partir seul après un délai d'une semaine environ.
    Si ce n'est pas le cas (ou si ça ne va pas de mieux en mieux au bout de quelques jours), vous pouvez consulter un(e) ostéopathe. En général, ça part après une séance si la douleur est aigüe (donc récente).

    Annie Arakelian

    Ostéopathe

    Etterbeek

  • Bonjour, tout dépend du type de douleur que vous ressentez mais cela peut provenir des vertèbres cervicales ou encore être d'origine musculaire. Une anamnèse et un bilan approfondi sont nécessaires afin de correctement établir la cause et la traiter, ce dont un kinésithérapeute est habilité à faire.
    Bonne soirée

    Rafael Zanola

    Kinésithérapeute

    Bruxelles

  • Bonjour,
    Je vous conseille d aller voir votre médecin afin d être sûr que vous pouvez faire de l osteo ou de la kiné.
    Une douleur style torticolis peut mettre 1 semaine à disparaître mais sans vous avoir vu en personne, impossible de vous en dire plus.
    Courage à vous

    Michael Lefebvre

    Kinésithérapeute

    Laeken

  • Vous pouvez voir un ostéopathe, ils prennent ce genre de problème en charge

    Benjamin Lallement

    Kinésithérapeute

    Uccle

  • bonjour, vous pouvez tout à fait prendre rendez-vous chez un ostéopathe ou un kinésithérapeute pour vous soulager la douleur

    Shendo Van Kerckhoven

    Kinésithérapeute

    Anderlecht

  • Bonjour, après 4 jours de douleur persistante dans la nuque et les épaules, il peut être utile de consulter un professionnel.

    Si la douleur est musculaire (tensions, contractures, torticolis), un ostéopathe ou un kinésithérapeute pourrait vous soulager efficacement. Un massage, des manipulations douces et des exercices de relâchement peuvent aider. Vous pouvez aussi appliquer du chaud sur la zone et faire des étirements légers.

    Cependant, si la douleur s’accompagne de maux de tête intenses, de vertiges, de nausées, d’une raideur extrême ou de signes neurologiques (f
    ... Voir plus

    Loic Bullock

    Kinésithérapeute

    Gembloux

  • Bonjour,

    D'après votre description, votre douleur cervicale persistante depuis plusieurs jours peut être due à plusieurs facteurs : mauvaise posture pendant le sommeil, tension musculaire, stress, ou encore un blocage articulaire cervical.

    En tant qu’ostéopathe, je vous conseille vivement de consulter, car une douleur qui dure depuis 4 jours sans amélioration spontanée mérite une évaluation. Une prise en charge ostéopathique permettra de vérifier la mobilité de vos cervicales, relâcher les tensions musculaires et améliorer votre confort.

    Bien à
    ... Voir plus

    Hovik Najaryan

    Ostéopathe

    Woluwe-Saint-Lambert

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