Psychiatre spécialisé en toxicomanie et tests TDA pour aide-soignante dépressive

Concernant votre situation il apparait nécessaire de prendre en charge la consommation de substance en priorité puisqu'elle peut être la cause du maintien des affects dépressif. Concernant le TDAH c'est un trouble évaluer par des neuropsychologues mais pour une fiabilité des résultats il faut écarter la aussi la consommation. Malheureusement le nombre de psychiatre disponible est limité mais chacun doivent savoir prendre en charge médicalement une addiction. Je vous inviterai donc a chercher un psychiatre disponible ce qui malheureusement pourrait prendre du temps.

e suis désolé d'entendre que vous traversez une période aussi difficile. Il est très courageux de chercher de l'aide pour faire face à vos défis. Voici quelques suggestions pour vous guider dans la bonne direction :

Trouver un psychiatre spécialisé dans la toxicomanie : Vous pouvez commencer par rechercher des psychiatres spécialisés dans le traitement des toxicomanies dans votre région. Ils seront en mesure de vous aider à évaluer votre situation et à élaborer un plan de traitement adapté à vos besoins spécifiques.
Chercher des test...s de diagnostic : Si vous soupçonnez que vous pourriez avoir un trouble de déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H), un psychiatre peut vous aider à passer des tests de diagnostic appropriés. Ces tests peuvent inclure des questionnaires, des évaluations cliniques et des entretiens pour déterminer si vous répondez aux critères diagnostiques du TDA/H.
Consulter un professionnel de la santé mentale : En plus de voir un psychiatre, il peut être utile de consulter un psychologue ou un thérapeute spécialisé dans le traitement des troubles de l'humeur et des addictions. Ils peuvent vous aider à explorer les causes sous-jacentes de votre dépression et de votre toxicomanie, ainsi qu'à développer des stratégies pour les surmonter.
Rechercher un soutien communautaire : Rejoindre des groupes de soutien pour les personnes aux prises avec des dépendances ou des troubles de l'humeur peut être très bénéfique. Ces groupes offrent un espace sécurisé pour partager vos expériences, recevoir du soutien et apprendre des stratégies de gestion des symptômes.
Prioriser votre bien-être : Il est important de prendre soin de vous pendant cette période difficile. Assurez-vous de dormir suffisamment, de manger sainement, de faire de l'exercice régulièrement et de pratiquer des techniques de relaxation comme la méditation ou le yoga. Voir plus

Oui bien sûr il y a des psychiatres spécialisés. Tout dépend de votre région. Sur Bruxelles, je recommande spécialement ENADEN.

Bonjour,
Je ne peux pas vous aider, je ne connais pas de psychiatre spécialiste de la toxicomanie. LE mieux est d'un rencontrer un et voir s'il vous convient. Sinon, renseignez-vous s'il n'y a pas une organisation qui s'occupe spécifiquement de cette problématique. Sur Beauraing vous avez "l'autre sens".
J'espère avoir répondu à votre question.
Bien à vous

Je tiens tout d'abord à vous exprimer toute ma compassion pour les épreuves et les défis que vous traversez. Votre parcours a été jalonné d'épreuves significatives, et le courage dont vous faites preuve en cherchant de l'aide est non seulement admirable mais est aussi le premier pas vers un changement durable. La complexité de votre situation, marquée par la toxicomanie, une relation passée difficile, des pertes conséquentes, et des problèmes de santé graves, mérite une approche attentive et personnalisée.

Approche par la Thérapie Cognitive et... Comportementale (TCC)
Dans le cadre de la TCC, nous travaillerons ensemble pour identifier et modifier les pensées et les croyances négatives qui peuvent alimenter votre dépression et votre usage de substances. Cela implique d'apprendre à reconnaître ces pensées automatiques, d'évaluer leur exactitude, et de les remplacer par des perspectives plus équilibrées et aidantes. Nous explorerons également des stratégies comportementales, comme l'établissement d'une routine quotidienne et l'engagement dans des activités qui vous apportent de la joie et du sens, pour vous aider à regagner un sentiment de contrôle et d'efficacité personnelle.

Intégration de la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT)
L'ACT nous aidera à naviguer ensemble à travers le processus d'acceptation des aspects de votre vie que vous ne pouvez changer, tout en vous concentrant sur ce qui est le plus important pour vous, vos valeurs. Cela signifie parfois apprendre à coexister avec la douleur et l'inconfort, non pas en les voyant comme des obstacles, mais comme des parties intégrantes de la vie qui ne doivent pas vous empêcher de poursuivre vos objectifs et ce qui compte vraiment pour vous. L'ACT met l'accent sur le fait d'être pleinement présent, ce qui vous aidera à prendre conscience de vos choix à chaque instant, et à agir de manière à construire une vie riche et pleine de sens, même en présence de difficultés.

Je suis là pour vous soutenir dans l'exploration de ces approches et pour vous aider à trouver un psychiatre spécialisé dans la toxicomanie, ainsi qu'à évaluer la présence potentielle d'un TDA ou d'autres troubles. Il est essentiel d'aborder votre situation dans sa globalité, en tenant compte à la fois de la toxicomanie, de la dépression, et d'autres troubles possibles, pour élaborer un plan de traitement qui réponde à vos besoins uniques.

Ensemble, nous allons apprendre à observer vos pensées et émotions sans jugement, à identifier vos valeurs fondamentales, et à prendre des actions concrètes qui reflètent ces valeurs, malgré les difficultés. Le processus peut être exigeant, mais sachez que chaque pas que vous faites est un pas vers une vie plus équilibrée et satisfaisante.

Je suis à vos côtés pour vous accompagner dans ce voyage vers le bien-être. Votre volonté de chercher de l'aide est le fondement sur lequel nous pouvons construire pour vous sortir de cette boucle et avancer vers une vie plus épanouissante. Voir plus