Puis-je prendre du fenugrec pour prendre du poids à 18 ans avec mes symptômes ?

Bonjour,

Il est important de déterminer les causes sous-jacentes de vos difficultés à prendre du poids et des symptômes que vous ressentez. Il est essentiel de consulter un professionnel de santé pour un diagnostic complet.

En ce qui concerne les compléments alimentaires, le fenugrec est parfois utilisé pour stimuler l'appétit et favoriser la prise de poids. Cependant, il est crucial de consulter un médecin ou un diététicien avant de commencer tout complément, afin de s'assurer qu'il est adapté à votre situation spécifique.

D'...autres compléments peuvent également être envisagés, mais leur utilisation doit être basée sur une évaluation professionnelle de vos besoins nutritionnels.

Je vous recommande vivement de consulter un médecin ou un diététicien-nutritionniste pour un accompagnement personnalisé et pour discuter des meilleures options pour améliorer votre poids et votre bien-être général.

Cordialement,
H. Laamarti Voir plus

Bonjour. Vous êtes en dessous d'un IMC à 18, en maigreur à priori anormale. Les sudations nocturnes sont un signal nécessitant un examen une prise de sang et un examen physique au minimum. La prise de poids devrait être possible si il n'y a pas de pathologie sous jacente.
Prenez RDV chez votre médecin de famille ou à ma consultation.
Bien à vous.

Pour la prise de poids, il n'est pas nécessaire de prendre des compléments alimentaires.

Il faut simplement respecter 3 piliers :
- Ne pas sauter de repas et avoir une structure de repas personnalisée
- Booster ses repas : Avoir un maximum de calories pour le moins de volume possible
- Faire du sport adapté à sa situation

Bonjour,
Le fenugrec peut aider effectivement. Je conseille un suivi diététique pour augmenter vos apports. C'est souvent très difficile mais augmenter l'apport calorique de manière équilibrée me semble indispensable. Un bilan médical peut aussi être utile pour vérifier que tout se passe bien au niveau hormonal (thyroïde notamment qui régule le poids, la température du corps, et la digestion, etc.) et s'assurer que vous n'ayez pas de carences. Selon les résultats, vous pourrez être conseillée de manière plus appropriée.
Bon courage!

Bonjour, le mieux est d'y arriver naturellement... sans compléments alimentaires... avec des conseils bien spécifiques et personnalisés (adaptés à vous). Bonne soirée et courage! Manon

les compléments ne serviraient à rien tant qu'on ne connait pas l'origine de ces troubles.
Il faut d'abord faire une prise de sang très complète et voir un spécialiste:endocrinologue....

Il est essentiel de parler d'abord à votre médecin traitant de vos symptômes et de votre problématique afin de comprendre l'origine avant de faire quoi que ce soit. Vos symptômes, tels que les bouffées de chaleur, les suées nocturnes, les maux de ventre intenses et le manque d'appétit, peuvent avoir diverses causes sous-jacentes qui nécessitent une évaluation médicale approfondie. Il est important de déterminer si ces symptômes sont liés à un problème de santé spécifique avant d'envisager des compléments alimentaires ou d'autres ...interventions. Voir plus

Bonjour, je vous remercie pour votre question. Vos symptômes pourraient éventuellement être améliorés avec une adaptation de votre alimentation par un plan alimentaire fractionné avec des ajustements à réaliser sur le plan intestinal afin de vous permettre de reprendre du poids. Certains compléments alimentaires de photothérapie peuvent améliorer vos symptômes instinaux mais pas vous faire reprendre du poids. N'hésitez pas à en parler à votre médecin généraliste avant toute prise et de consulter une Diététicienne Nutritionniste qui pourra v...ous aider dans votre démarche Voir plus

Non aucun complément ne vous aidera à prendre du poids. Je vous conseille de parler à votre médecin traitant afin de déterminer quel est l'origine de vos symptômes. Une fois que vous saurez l origine du problème, un diététicien pourra vous prendre en charge ensuite. Mais des compléments alimentaires n'impactent pas votre poids.